許多剖腹產后的產婦們都會遇到一個比較尷尬的問題,那就是排氣的問題。其實,這是因為剖腹產影響了身體的腸胃功能,假如不能正常排氣的話會引起肚子脹氣,更嚴重可能會影響身體其他功能,那么剖腹產腹部脹氣怎么辦呢? 剖腹產是什么引起脹氣剖腹產后肚子脹氣是因術后腸管蠕動減弱引起的。 剖腹產后出現肚子脹氣的現象,可以飲用一些排氣類的湯,如蘿卜湯等,以增強腸蠕動,促進排氣,減少肚脹,同時也可以補充體內的水分。同時還要增加活動,多翻身,做完剖腹產后的第二天就應該在家人的攙扶下下床活動,會促進排氣。所以說,剖腹產后肚子脹氣是因術后腸管蠕動減弱引起的。 不少準媽媽們在選擇做剖腹產手術后身體往往會出現一些異常的表現。一些肚子脹氣,腰疼等都是很常見的。出現脹氣的原因有很多,比如說飲食不當,過多進食容易引起脹氣的食物,過多勞累也會加重這種脹氣感。產婦們需要注意日常的飲食均衡,作息規律,從內調理才能很好地治療好脹氣問題。 剖腹產后肚子還是很大,媽媽可以在洗澡后用手在腹部進行按摩,按摩時的力度一定要掌握好,不可以太過用力,可以在肚臍的周圍畫圈,也可以上下輕輕的揉自己的肚皮,這樣有助于幫助媽媽瘦肚子。 剖腹產后肚子還是很大,媽媽可以在洗澡后用手在腹部進行按摩,按摩時的力度一定要掌握好,不可以太過用力,可以在肚臍的周圍畫圈,也可以上下輕輕的揉自己的肚皮,這樣有助于幫助媽媽瘦肚子。 剖腹產腹部脹氣怎么辦腹部脹氣的時候一定要吃一些比較容易消化或者是幫助胃腸蠕動的食物,像是小米粥或者是帶點酸性的食物都是可以的,腹部脹氣還可以吃以下食物: 1、米湯:大麥粥或者是大米粥對腹部脹氣都是比較好的,同時對于胃灼熱或者是胃疼等問題都有緩解做用。主要的操作方法:一份米五分水煮沸10分鐘以后,改成小火慢慢燉一小時左右,一天喝數次就可以幫助緩解脹氣的情況。 2、稀釋醋:買比較純的蘋果醋,一勺就好再加一杯200ml的水,可以幫助消化,或者是每天早上起來以后先空腹喝一杯檸檬水,可以幫助促進胃腸道的蠕動,而且還可以及時進行排便避免產氣的可能。 3、蘿卜:青蘿卜是最好的,其次是紅白蘿卜,不要吃胡蘿卜,因為沒有效果,最好是直接切切生吃,但是胃功能不好的可以燉湯,喝湯的效果也是不過得,具有健胃清熱消痰的效果。 4、玫瑰花:每天喝水的時候,順手扔幾朵干的玫瑰花進去具有順氣的效果,或者是買幾朵新鮮的玫瑰花,放在自己的房間或者是辦公桌上,花香可以幫助順氣寧神。 5、蓮藕:蓮藕可以通氣而且還可以健脾胃所以這是個比較好的順氣品,用水煮著吃或者是稀飯的時候切成丁放入都是可以的。 |
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