孕酮片怎么吃推遲月經,月經正常都是每月推遲幾天

　　月經期間，盡量不喝含汽水的飲料，這樣會導致女性身體疲憊乏力精神不振。所以，合理的膳食安排也是很重要的。那么，孕酮片怎么吃推遲月經呢?

孕酮片怎么吃推遲月經

　　有的女性會想要去推遲月經，主要目的是為了能夠不耽誤自己接下來的工作或者是學業。推遲月經并不是一件很好很值得提倡的事情，但是如果實在沒有別的辦法可以選擇，那偶爾還是可以的!

　　一般情況下不建議長期用這些藥物來推遲月經，以免導致有月經不調的現象。如果因為一些特殊原因，需要推遲月經，但是不建議連續使用超過三個月以上。在月經前一個星期服用就可以，吃到你想來的時候停藥就可以。停用這個藥物3到7天就會來月經。

　　可在月經周期的第23天左右(從末次月經來潮的第一天算起，前提是你的月經周期是28～30天)，用安宮黃體酮，每天1次，每次10毫克，連續服用即可有效控制月經來臨的具體時間。

　　如果想推遲月經應在月經前一周服短效避孕藥或者黃體酮，根據您敘述的情況應該是服晚了出現體內激素水平失調，血量不多可以繼續服藥5天，停藥3-7天來月經。

月經正常都是每月推遲幾天

　　月經，也就是女人每月來的例假。在例假期間，大多數女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，卻常常被一些女性所忽視，請一定要多加注意哦!

　　1、不宜捶打腰背

　　許多女性在例假前后，往往有腰酸背痛的感覺，她們常常會用手去捶打腰背，酸痛是暫時得到緩解了，但這樣做卻可能引來更大的麻煩。

　　原來，例假期間，盆腔充血明顯，女性會感到輕微不適，如腰酸、小腿肚或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等，甚至出現疲倦、嗜睡、面部浮腫等全身癥狀。這些都是正常生理現象，經期過后便可自動消失，一般無需治療。然而，若是這時用力捶打腰背，則會使局部受到震動刺激，導致盆腔進一步充血、血流加速，致使經量增多，于是引起月經過多或經期延長。另外，女性此時全身和局部的抵抗力較低，子宮內膜剝脫形成創面，宮頸口松弛，如果經常受到來自外部的捶打刺激，既有礙于創面的修復愈合，又容易受到感染而患上急、慢性婦科疾病。

　　因此，女性在例假期腰酸背痛時應注意多休息，不要隨意捶打腰背，以免引發不良后果。