分娩球的使用方法,坐分娩球可以催產(chǎn)嗎

　　分娩球長得有點像做瑜伽時用的瑜伽球，它可以起到減輕產(chǎn)婦分娩時痛苦的作用。產(chǎn)婦坐上去會感覺到非常舒適，就像是坐在了軟軟的沙發(fā)上一樣。那么分娩球究竟是怎么使用的呢？

分娩球的使用方法

　　分娩球是一種柔軟且富有彈性的大型球，配有靠背，孕媽們可以像坐沙發(fā)一樣直接坐上去。坐感非常的舒適。

　　當(dāng)孕媽出現(xiàn)規(guī)律性宮縮時，便可以開始使用分娩球。在宮縮間隙，騎坐在分娩球上，跟隨著球來回晃動身體，在醫(yī)護(hù)人員的幫助下完成分娩球運動，讓盆底肌肉得以放松，緩解會陰處的神經(jīng)疼痛。除了騎坐以外，孕媽們還可以采取其它任何醫(yī)生允許的體位使用分娩球，只要自己覺得舒服合適就好。

　　待到分娩正式開始時，產(chǎn)婦在做分娩球運動的同時，還要調(diào)整姿勢，合理呼吸，科學(xué)使用力量，配合并接受助產(chǎn)士的幫助，最終順利生產(chǎn)。

　　在使用分娩球之前，建議孕媽們多吃些高熱量的食品與湯水，補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，保證生產(chǎn)時的能量，讓自己精力十足，順利生產(chǎn)。除此之外，準(zhǔn)媽咪不要有思想負(fù)擔(dān)，盡量保持精神愉快，放松自我。每當(dāng)宮縮開始可以深深地吸氣，再慢慢地呼氣，能夠有效緩解緊張情緒，減少痛苦。

骨盆大小與分娩方式的關(guān)系

　　骨盆大小和形狀對分娩有影響嗎？答案是肯定的，女性的骨盆大小對于生產(chǎn)有著一定的影響。如果骨盆大的會比較容易順產(chǎn)，反之則建議剖腹，但其實能否順產(chǎn)，還要綜合媽媽的身體來決定。骨盆的大小和形狀是決定能否陰道分娩的重要因素，骨盆異常可發(fā)生胎位異常及相對或絕對頭盆不稱，導(dǎo)致難產(chǎn)。

　　骨盤窄臨產(chǎn)時是有危險的，因為陰道有一定彈性，孕婦的骨盆在那里了，就那么大，無法繼續(xù)擴(kuò)張，生產(chǎn)時寶寶的頭依然是過不來的。如果非要強(qiáng)行順產(chǎn)，醫(yī)生可能會動用其他輔助工具，到時候會不會傷了寶寶不說，還會引起骨折。所以骨盆窄的話要預(yù)先做好剖腹產(chǎn)的心理準(zhǔn)備。醫(yī)院還會在在妊娠28-34周之間測量骨盆，有的醫(yī)院還會在37-38周時，再做一次鑒定，同時要查宮頸的情況，因為宮頸有時候已經(jīng)成熟了，說明近期可能就會分娩。