女孩多大月經才有規律,月經來幾年才會規律

　　月經是女孩子從一個小孩子慢慢轉化成一個女生的一個重要轉折點，也是女生步入青春期的一個重要標志。可是又部分女生出現了月經不調的情況，月經總是不規律，要么提前幾天、要么推后幾天。那么，女性多大月經才會有規律呢?接下來小編給大家講解一下這方面的知識吧!

女孩多大月經才有規律

　　女性一般在剛來月經的幾年內由于性激素的器官和神經各方面都還沒有完全成熟，所以表現有月經不調也是正常的現象。一般要一到三年或者更長的時間才可以形成規律的月經，在這一期間如果出現月經異常要積極的治療。不過月經什么時候才規律也有一定的個體差異，平時多注意好休息和營養飲食，放松心情，不要有太大的心理壓力。

　　來月經是女孩子卵巢功能成熟的標志，來月經基本上都是在青春期。青春期是小朋友從兒童到成人的轉變期，也是生殖器官、內分泌，還有體格逐漸發育成熟的階段。青春期的時間一般是在10-19歲，絕大部分的小姑娘在10歲左右，由于激素水平的變化，就會開始出現乳房的發育，肺部的發育以及長陰毛，還有聲音的變化。大概在出現第二性征變化的一年之后的樣子，也就是在11-13歲的樣子，絕大部分的女孩子在這個時間是會來月經的，一般最多不超過15歲。如果一個女孩子到了14-15歲還沒有來月經，肯定是不正常的，需要看是不是有先天卵巢、子宮發育不正常的問題，是需要去醫院做檢查的。

月經來幾年才會規律

　　月經初潮年齡多在11-14歲之間，女性第一次月經來潮稱月經初潮，為青春期的重要標志。月經來潮提示卵巢產生的雌激素足以使子宮內膜增殖，雌激素達到一定水平且有明顯波動時，引起子宮內膜脫落即出現月經。由于此時中樞對雌激素的正反饋機制尚未成熟，即使卵泡發育成熟也不能排卵，故月經周期常不規律，經5-7年建立規律的周期性排卵后，月經才逐漸正常。

　　在月經期要勤換衛生棉，忌用不消毒的東西放入陰道，保持外陰清潔，不用不潔的或他人的浴巾沐浴。由于月經期子宮口開啟而有經血，故不能坐浴，游泳或性交，以免感染細菌而發生炎癥。并且要盡量避免接觸冷水而引起月經失調。注意適當喝水，保持大便通暢。這些衛生習慣也包括在產后惡露未凈之時，同樣注意不坐浴，不游泳和不性交以防止感染。月經期和產后減少或避免冰凍飲食或辛辣酸的食物。