月經期上火怎么辦，怎么做能讓月經馬上停

　　平時總會聽女性間討論，我這幾天什么什么吃多了，又上火了好煩等等。上火確實是比較常見的病癥，一般來說可以喝去火茶，比如枸杞菊花茶、金銀花、綠茶等清熱去火治療。不過如果在月經期間上火就是比較特殊的了，那么，月經期上火怎么辦?下面就來為大家詳細的介紹一下。

月經期上火怎么辦

　　月經期間上火可能會出現月經量偏多、口干口苦、長口瘡、煩躁不安、口中有異味、失眠、小便黃、大便干燥等癥狀。可以食用新鮮蔬菜和水果來敗火，或者食用苦瓜、白蘿卜、芹菜、菜花、菠菜、小油菜、小白菜、蘋果、梨子、西瓜、香蕉、哈密瓜、葡萄等，也可以飲用一些菊花茶來清熱降火。如果癥狀持續不緩解，建議在醫生指導下口服中藥或中成藥來治療。

　　行經期間血室正開，機體抗病能力相對較弱，邪氣容易入侵。故在月經期間需要加強飲食營養，可多吃高富蛋白飲食，如蛋類、瘦肉、魚類等，以補益精血，滋補強身。月經來潮血海空虛，陰血相對不足，而經水出諸腎，可以多吃補腎食物，比如胡蘿卜、菠菜、大棗、龍眼肉、海參、豬肝、豬心、牛、羊、雞、鴨、魚等。在月經期失血，可適當的補充補血食物，比如動物的血液制品、動物肝臟，可以改善在月經期，因為流血量多引起的貧血。月經期間飲食以清淡有營養為好，可適當進溫補食物，在月經期間注意不能吃生冷、辛辣刺激的食物，避免引起月經量多、腹痛等不適癥狀。

怎么做能讓月經馬上停

　　有幾種辦法。但先要說這幾種方法對身體都或多或少有傷害，除非是萬不得已，否則不要中斷正常的月經周期。以下方法，是以傷害身體為代價的，最輕的也會影響到下次的月經。如果不是特別急建議不要用。如果服藥是可以導致月經周期異常的情況的。是可以選擇進行大劑量孕酮類藥物進行促使月經停止來潮。要慎重選擇。

　　1.吃避孕藥。干擾正常的月經規律。(這種方法可能會影響下次的月經)

　　2.喝紅糖水。這也是對身體最好的一個方法。大量的和紅糖水。要那種在鍋里剛剛煮沸的那種。要趁熱喝。第二天月經的量會加大。連續喝一般一兩天就會結束月經。

　　3.吃冷飲。吃冷飲，可造成宮寒，從而導致突然性閉經，這種方式是以傷害身體為代價的。作為一名女性，月經是一個正常的生理周期，女性最好是不要采取人為干預，不然的話月經認為的縮短就可能會對女性的身體造成很大的傷害。你最好是知道月經最好是不要人為干預才好。