月經(jīng)干凈幾天清洗外陰,月經(jīng)來了洗頭好嗎

　　人的生殖構(gòu)造是非常特殊的結(jié)構(gòu)，其中女性的陰道是和尿道和肛門的距離都是非常近的，所以我們在日常生活中藥非常注意衛(wèi)生，否則很容易使陰道感染細(xì)菌，而陰道炎、陰道瘙癢等婦科問題，所以我們要經(jīng)常定期清洗外陰。那么月經(jīng)干凈幾天可以清洗外陰呢？

月經(jīng)干凈幾天清洗外陰

　　月經(jīng)期間也可以清洗外陰，但是要保證水不能流入陰道內(nèi)，淋浴洗澡可以需要用熱水洗澡，不能用涼水洗。如果要沖洗陰道，必須月經(jīng)完全干凈之后才可以。如果是陰道上藥，月經(jīng)干凈三天后可以上藥。

　　月經(jīng)結(jié)束后2~3天就可以使用高錳酸鉀水清洗外陰，可以將高錳酸鉀放入水中，比例是1：5000。不入高錳酸鉀水中泡5分鐘，可以緩解外陰瘙癢癥狀。

　　舉措建議

　　平時(shí)要注意私處衛(wèi)生，月經(jīng)期間要經(jīng)常更換衛(wèi)生巾和護(hù)墊，飲食上要吃一些清淡的食物，可以多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，能夠幫助緩解騷癢。

　　注意事項(xiàng)

　　性生活期間要避免進(jìn)行性生活，性生活時(shí)容易把細(xì)菌帶入陰道引起陰道感染，飲食上也不要吃辛辣的食物，辛辣的食物容易刺激炎，使炎癥更嚴(yán)重。

　　如果只是清洗外陰，在月經(jīng)期也是可以的，但是月經(jīng)期只能單純的清洗外陰，不要用高錳酸鉀坐浴。如果是需要高錳酸鉀坐浴，建議月經(jīng)徹底干凈之后就可以了。月經(jīng)期禁止性生活和盆浴，月經(jīng)期不要摸涼水，不要吃生冷食物，避免受涼。

外陰瘙癢用什么清洗好

　　女性的外陰癢，首先應(yīng)該找出外陰癢的原因，可能有以下幾種情況：

　　1、可能是化學(xué)性刺激導(dǎo)致外陰癢，比如外陰的洗液。女性的外陰和陰道正常情況下呈酸性，它有個(gè)酸性的環(huán)境，稱為是女性的自凈作用，通過性生活來到外陰或者進(jìn)入陰道的細(xì)菌，能夠被酸性環(huán)境所消滅，是女性的一道防線。過度的洗液清洗會(huì)破壞酸性環(huán)境，也會(huì)引起外陰的癢。還有內(nèi)褲的穿著，比如化纖的內(nèi)褲不透氣，陰道里會(huì)有些白帶流出來，因?yàn)閮?nèi)褲不透氣，白帶會(huì)在外陰浸泡，慢慢也會(huì)引起外陰癢。還有衛(wèi)生巾的選擇，有的病人一問什么時(shí)候癢，經(jīng)常是回答一來月經(jīng)就癢，考慮有衛(wèi)生巾的問題，比如網(wǎng)面衛(wèi)生巾或者牌子不合適，有的人對某一牌子衛(wèi)生巾過敏，要換純棉的衛(wèi)生巾。還可能是有些女孩長期用衛(wèi)生護(hù)墊的原因，衛(wèi)生護(hù)墊對外陰是化學(xué)刺激，因?yàn)橥怅幍酿つず軏赡郏��?jīng)常刺激會(huì)引起外陰的癢。

　　2、陰道炎的問題，因?yàn)槊咕�性陰道炎、滴蟲性陰道炎、細(xì)菌性陰道病都會(huì)導(dǎo)致白帶增多，白帶流到外陰會(huì)刺激外陰，引起瘙癢，所以很多陰道炎患者除了白帶多，還有外陰瘙癢。

　　3、有一種外陰疾病稱為外陰營養(yǎng)不良，過去稱外陰白斑，即外陰皮膚的色素減消退，外陰皮膚變白色，但也有的人外陰皮膚粗糙，也有的人外陰皮膚萎縮，各種不同的外陰營養(yǎng)不良，即增生型或者萎縮型，它的主要癥狀是外陰癢，而且夜里癢得比較厲害。

　　外陰癢一定要到醫(yī)院就醫(yī)，了解是哪種原因，再治療。一般如果是陰道炎，用陰道栓治療各種陰道炎后，白帶減少了外陰便不會(huì)再癢；如果是外陰營養(yǎng)不良，可能要用特殊的治療，比如電刺激治療治療外陰營養(yǎng)不良，也能解決外陰癢的癥狀；如果是化學(xué)刺激，換寬松、肥大的純棉的內(nèi)褲，不要經(jīng)常用化學(xué)洗液清洗外陰，更換衛(wèi)生巾，不要長期用護(hù)墊。其實(shí)，最提倡的是用清水清洗外陰。