月經(jīng)停止后幾天排卵,排卵過后幾天會來月經(jīng)

　　女性的生理周期是由一定規(guī)律的，對于生理周期正常的女性來說，你們一定都是知道“大姨媽”造訪的日子吧？但是你們知道你的排卵日是什么時(shí)候嗎？排卵日即女性的排出卵子的那一天，加上前后的一段時(shí)間稱為排卵期。排卵日是在那一天呢？下面，我們一起學(xué)習(xí)更多有關(guān)女性排卵期的知識。

什么是排卵日

　　排卵真實(shí)鏡頭

　　女人一生約會排出400個(gè)卵子，最多也不過500個(gè)卵子，一般來說，一個(gè)月只會排卵一次，環(huán)境、情緒、身體健康狀況、性生活、避孕藥物等因素都會影響排卵。

　　卵子在卵巢生長，不斷增大，大概長到1.8cm就屬于優(yōu)勢卵泡，并排出卵巢。卵子排出的那一天，成為排卵日！

　　卵子一般的存活時(shí)間為12-24小時(shí)，也有報(bào)道稱卵子可以存活48小時(shí)，這應(yīng)該是比較“強(qiáng)壯”的卵子。而精子在女性陰道大概有2-3天受精能力，因此，在排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期，這幾天同房，好孕的幾率很高哦。

　　女性的月經(jīng)周期有長有短，但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時(shí)間比較固定，一般在14天左右。那么根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系，就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期。利用下面公式，經(jīng)過一段時(shí)間的測試，很容易計(jì)算出來的：

　　月經(jīng)周期正常的女性：從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

　　例如，以月經(jīng)周期為30天為例來算，這次月經(jīng)來潮的第1天在5月29日，那么下次月經(jīng)來潮是在6月29日（6月29日加30天），再從6月29日減去14天，則6月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是從6月10-19日這十天為排卵期。

什么時(shí)候是排卵期

　　大姨媽（月經(jīng)）是女人一生中最好的朋友，說起來，排卵期跟大姨媽也有很大的關(guān)系哦！一般來說，大姨媽跟排卵期的周期長短都是一樣的，就是一個(gè)月一個(gè)周期，排卵就發(fā)生在兩次大姨媽的中間。排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時(shí)間一般是14天，比較固定。所以，我們一般按照大姨媽跟排卵期的這種關(guān)系來判斷什么時(shí)候是排卵期。

　　排卵期可以按照月經(jīng)周期來推算，一般是從下次月經(jīng)來潮的第一天算起，倒數(shù)14天或者減去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，這三個(gè)時(shí)間一加，就是排卵期。

　　比如說，月經(jīng)周期按30天來算，這次月經(jīng)來潮的第1天是9月1日，那么下次月經(jīng)來潮就是10月1日，再從10月1日倒數(shù)14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日這十天就是排卵期。

　　備孕的女性朋友們可以自己根據(jù)自己的月經(jīng)周期推算出自己的排卵期是什么時(shí)候哦，體貼的老公們也動動腦筋，給自己的老婆算算看，一起準(zhǔn)備迎接寶寶吧！