剖腹產后可以吃香腸嗎,剖腹產后坐月子可以吃什么水果

　　剖腹產在坐月子的時候可以吃火腿腸的嗎?火腿腸就是深受廣大的消費者歡迎的一種肉類的食品，在女性坐月子的那個時候吃火腿腸通說也能起到一種開胃的作用。那么剖腹產后可以吃香腸嗎?

剖腹產后可以吃香腸嗎

　　有幾天了呢，一般正常飲食后是可以吃的，根據您說的情況是可以吃的，不會有影響的。你平時的話最好是多吃一些新鮮蔬菜，或者說水果之類的會比較好，這個時候就盡量吃的清淡一點。

　　香腸，以豬或羊的小腸衣(也有用大腸衣的)灌入調好味的肉料干制而成。香腸一般指豬肉香腸，全國各地均有生產，名品有廣東臘腸、四川宜賓廣味香腸、山東招遠香腸、武漢香腸、遼寧臘腸、貴州小香腸、濟南南腸、正陽樓風干腸和江蘇香腸等;按風味分，有五香香腸、玫瑰香腸、辣味香腸等，各有特色。

　　江南一帶常以之煨湯作為產婦或病后開胃增食的食品,因火腿有加速創口愈合的功能,現已用為外科手術后的輔助食品。火腿營養豐富,長期以來深受人們的喜愛,更受產后虛弱、需要進補的產婦的青睞。但是,如果產婦吃火腿食不得法,也會適得其反,甚至影響下一代的健康。

　　剖腹產術后三天，最好不要吃油膩的東西，術后消化功能不太好。臘肉含有豐富的蛋白質，產后可以適量食用，但不宜過多。產后要合理搭配膳食，葷素搭配，均衡營養。不要吃生冷辛辣刺激油膩的食物。多注意休息，不要過度勞累，保證睡眠充足，不要熬夜。室內按時通風，呼吸新鮮空氣。

剖腹產后坐月子可以吃什么水果

　　剖腹產后的媽媽非常脆弱，胃腸的功能恢復也需要一定時間。水果有分熱性、中性、涼性，新媽媽就盡量少吃或者不吃涼性的水果。

　　我們所說的熱性水果有各種功效，熱性水果包含山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、紅毛丹、榴蓮、金橘、水蜜桃、李子、芒果、溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜、桔等，譬如橘子含有豐富的維生素C和鈣質，維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血;山楂能夠生津止渴、散淤活血，排出子宮腔內的淤血，減輕腹痛，由于其含有大量的山楂酸、檸檬酸。

　　水果也有偏涼性的，媽媽們應該避開。剖腹產后的最初幾天，媽媽脾胃虛弱，應該避開梨、西瓜、草莓、枇杷、圣女果這類涼性的水果，否則，會著涼落下月子病。