我們都知道人體缺鈣，會引誘多種不適的現象，尤其是正處于生長發育階段的嬰幼兒，寶媽們更加的需要注意這個問題。而補鈣的方法有很多，但是也要注意給寶寶補鈣的用量。那么，6個月嬰兒的補鈣量多少合適？
6個月嬰兒的補鈣量
過量補鈣、重復補鈣、大量服用維生素D等。這些做法不僅影響兒童胃口，就連才幾個月大的寶寶也會患上便秘。兒科專家指出，寶寶補鈣一定要適量，最好不要輕易給孩子專門補鈣。
嬰兒過量補鈣會造成以下后果：
1、如果每天補充超過200毫克的鈣，會使嬰兒大便干燥，或在大便中出現不消化的奶塊。
2、補鈣過多可使嬰兒囟門過早閉合，頭顱不能隨著腦的發育而充分增大，形成小頭畸形，限制腦部發育。
3、骨骼過早鈣化閉合，使身高受到限制。
4、骨中鈣的成分過多，骨骼變脆，易發生骨折。
5、吃太多的鈣還會使嬰兒食欲不振，也影響腸道對其它營養物質的吸收。
6、少數嬰兒長期嚴重補鈣過量，還可能患上“鬼臉綜合癥”：長著一張大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，兩眼距離甚遠，表情也怪異。這類嬰兒往往還伴有消瘦、智力低下、心臟雜音等疾病。
因此為了達到給嬰兒補鈣的目的，更要注意嬰兒對鈣的吸收能力。
嬰兒補鈣原則
1、嬰兒是特殊人群，無論是母乳喂養還是混合或人工喂養，奶類應是飲食的主體。0-5個月的嬰兒每天對鈣的攝取量為300毫克，只要每天飲母乳或配方奶600-800毫升，便可滿足身體對鈣的需要。
2、到了4-6月時，嬰兒開始添加輔食，每天的喝奶量逐漸減少。而5-11個月的嬰兒對鈣的攝取量每天增至400毫克，因此，從這時起應開始補充鈣劑。
3、1-3歲時，對鈣的攝取量每天增至600毫克。可他們的飲食是從以奶類為主，逐漸過度到以谷類為主的。調查顯示，我國1-3歲嬰幼兒飲食中的鈣仍達不到需要量。因此，每天還應為寶貝補鈣150-300毫克，奶及奶制品也仍是飲食中不可缺少的成分。每天最好飲奶400毫升左右，同時注意安排奶制品、骨頭湯、小蝦皮、魚類等富鈣食物。
4、早產兒及雙胞胎應在出生后1-2周開始補充維生素D，正常足月兒應在出生后2-4周開始補充。6個月以下嬰兒每天補充400國際單位，6個月以上嬰兒每天補充400-600國際單位。
5、補充維生素D和鈣劑應持續到2歲至2歲半。幼兒在2歲半后戶外活動增加，飲食種類逐漸多樣化，這時就不需要補充維生素D和鈣劑了。
6、多曬太陽是嬰幼兒補鈣的重要途徑。因為，引起他們缺鈣的主要原因是維生素D攝取不足，而維生素D在食物中含量很少，加之嬰幼兒食譜單調，所以只能從食物中攝取到很少的維生素D。曬太陽可促使皮膚中的一種物質轉化為維生素D，這種補充途徑最安全，不會發生維生素D中毒。