喝牛奶拉肚子
收藏1、乳糖不耐受癥
有些寶寶喝牛奶拉肚子,那是因為體內缺少或體內不足的能分解牛奶中乳糖的乳糖酶所致,稱為“乳糖不耐受癥”。
乳制品中的主要碳水化合物就是乳糖。正常人喝完牛奶后,乳糖會經小腸乳糖酶分解,被人體吸收。但患有乳糖不耐受癥的人體內缺少乳糖酶,導致乳糖到達下部腸道,造成腸道滲透壓增高,同時細菌將乳糖分解,產生大量的氫和二氧化碳等產物,刺激腸道,引起腹痛、腹脹和腹瀉。
2、牛奶過敏
對牛奶過敏的孩子,會出現喝了幾次牛奶后,涌現嘔吐、腹痛、腹瀉,大便稀,有時還帶血,往往同時還涌現濕疹、蕁麻疹、哮喘等癥狀。這是由于孩子腸道的通透性高,牛奶中的蛋白質透過腸黏膜上皮,使黏膜下的免疫細胞發生過敏,再次喝牛奶時,致敏的細胞就會發生過敏反應的緣故。
1、針對乳糖不耐受癥的解決方法:
(1)可以通過少量多次攝入乳制品,比如用水將牛奶稀釋后再食用,或者將牛奶配著其他食物一起食用,來減輕乳糖不耐受癥狀。
(2)用發酵乳(酸奶)代替牛奶,因為發酵乳中20%-30%的乳糖已被降解,易于消化吸收。而且,乳酸菌能夠在腸道中幫助分解乳糖及蛋白質,促進消化。
(3)試著少量多次,漸漸適應。具體方法是:每天喝牛奶5-10毫升,一個星期后再逐漸增長飲用量。這樣不僅可以減輕或避免乳糖不耐受,而且可刺激和提高小腸黏膜合成乳糖酶的才華,逐漸排除乳糖不耐受癥。
2、針對牛奶過敏的解決方法:
(1)改吃其他的代乳品,如羊奶、豆奶、養分米粉等。
(2)試用脫敏療法。牛奶先燒開煮透,使其中的蛋白質充分變性,最初每天只喝10毫升,如果沒有不良反應。連喝三天后增長到天天15毫升;假如仍無不良反應,再喝三天后增長到20毫升。奶量不斷增長,間隔時間也可逐步縮短。假如癥狀不再出現,說明脫敏有效,
以后便可過渡到正常喂養;假如癥狀仍然參觀一下,而且越來越重,則不要再強求了。
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