懷孕早期，夫妻雙方的孕期性生活要注意，在妊娠早期應禁止性交。一般孕婦可以在懷孕中期與丈夫恢復性生活，但一定要注意方式方法以免造成孕期性生活中陰道出血等突發狀況，而孕中期性交出血的原因往往是因為丈夫的動作過于用力，刺激子宮所致。

孕婦體內的激素水平與未孕之前有著巨大的差別，而這種激素的影響會使陰道內的糖原增多而有利于細菌的生長和繁殖，所以除了在孕早期和晚期不能性交外，在孕中期恢復性生活時一定要使用避孕套，因為丈夫的精液中含有一定的成分可引發孕婦陰道出血。

此時孕中期性交出血的原因是因為精液中的前列腺素可以激發子宮收縮，而且當子宮受到機械性刺激時，如性生活時，會通過神經反射和體液調節，引起子宮內源性前列腺素釋放。在男女雙方的前列腺素作用下，子宮發生強烈的收縮，可導致孕婦孕期性生活后出血腹痛。嚴重的還會出現性交出血的表現，所以有時孕中期性交出血的原因還與男性的精液有關。當孕婦出現意外出血或肚子痛等突發狀況時，應立即停止性生活，以免導致流產的發生。

另外，性交作為一種機械性刺激，可以使女性的外陰和盆腔、生殖器官充血，當女性進入性興奮之后，通過陰道、子宮頸周圍神經末梢的反射，使會陰、陰道、骨盆肌肉、子宮肌肉發生不隨意的節律性的強烈的收縮，以致產生腹痛。再加上以上所提到的前列腺素的作用，兩者聯合更加重了孕中期性交出血的原因。所以，即使是相對安全的妊娠中期，孕期性生活也應有所節制，而且孕期性生活一定要注意體位的選擇，以不壓迫孕婦腹部為準則。

妊娠期的前三個月和后三個月應禁止性生活，妊娠的最初三個月，是胚胎的初始發育階段，胎盤尚未形成，胚胎附著在母體子宮內并不牢靠，如果一不小心，往往容易掉下來，造成流產。后三個月，可導致孕婦羊水感染，增加胎兒和新生兒期的死亡危險。孕中期可以有性生活，但其間的性生活動作也不應過于劇烈，要注意方式，以孕婦腹部不受壓為宜，動作要輕柔，不要粗暴，次數可自己掌握。

懷孕中期（4-7孕月）胎盤已經形成，妊娠較穩定；早孕反應也過去了，你的心情開始變得舒暢。性器官分泌物也增多了，是性感高的時期，因此，可以適當地過性生活。但是要節制，還要注意性生活的體位與時間，避免造成對胎兒的影響。

這個時期的子宮逐漸增大，胎膜里的羊水量增多，胎膜的張力逐漸增加，孕婦的體重增多，而且身子笨拙，皮膚彈性下降。這個時期最重要的是維護子宮的穩定，保護胎兒的正常環境。如果性生活次數過多，用力比較大，壓迫孕婦腹部，胎膜就會早破。臍帶就有可能從破口處脫落到陰道里甚至陰道外面。而臍帶是胎兒的生命線，這種狀況勢必影響胎兒的營養和氧氣，甚至會造成死亡，或者引起流產。即使胎膜不破，沒有發生流產，也可能使子官腔感染。重癥感染能使胎兒死亡，輕度感染也會使胎兒智力和發育受到影響。

此時，肚子越來越顯眼了，注意不要壓迫腹部。而且由于性感高潮引起子宮收縮，有誘發流產的可能性。所以孕婦本人自身的調節也是極其重要的。此外，丈夫也應注意不要刺激乳頭。假如，你對性生活仍然沒有太大的興趣，做丈夫的一定要盡量理解自己的妻子。

因此，妊娠4-6個月時，雖不嚴格限制性生活，也要有所節制。

1、做好個人衛生。做愛前后雙方都要清洗下身，別忘記手同樣需要清洗干凈，以免引發細菌感染。

2、不能過于激烈。性交時老公不要插得太深，性交高潮時要慢慢地抽動，進行中不要頻繁變換體位。在做愛過程中準媽媽如果有不適的感覺，比如腹部腫脹或疼痛等感覺，都可能是動作不夠溫柔造成的，此時應該暫時中斷休息一會兒。

3、選擇不壓迫腹部的體位。

懷孕是夫婦二人探索和體驗不同性交體位的一個機會，可以嘗試和體驗適宜孕期的體位，一般來說下面這些姿勢適合準媽媽準爸爸采取：

⑴ 女方在上：女方跨坐在男方的身上，這樣可以使女方掌控性交的深度和角度，而且這種體位也不會壓擠到女方的腹部。

⑵ 側臥位：男方躺在女方的體側，從后面進入。

⑶ 后側位：男方跪在女方的身后，女方跪著，雙臂撐地。這種體位對孕婦的腹部不會產生壓迫。

⑷ 傳統姿勢：如果采用男上女下的姿勢，要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體，不要壓迫孕婦的腹部。