1、陰道是性交的器官,也是胎兒娩出的通道,正常女性的陰道前壁長平均為7-9cm、后壁為9-12cm,可容2-3指。在分娩時常發生陰道及會陰撕裂,累及會陰體及附著于此處的組織(如尿生殖隔、球海綿體肌、提肛肌等),造成陰道周圍肌肉松弛、陰道變寬,導致日后性生活不滿意,腰酸,排便困難,嚴重影響日常生活及夫妻感情。常需手術修補。
2、陰道松弛并不是組織多,更不是組織厚,它是局部肌肉拉傷變薄引起的,傳統切除縫合法會使組織更薄。橋式陰道緊縮術,一是不切除組織,將多余的粘膜內包縫合襯墊在在直腸陰道間隙,使其直腸陰道間隙增厚;二是縱向縫扎陰道環行肌肉,并將兩端橋式對扎,這樣就使陰道環行肌縮短了些許;三是兩側粘膜外緣橋式對縫,粘膜也緊縮了許多。即縮短了陰道環行肌,又加厚了陰道周圍組織。
1、盆底肌鍛煉法
方法為做縮緊肛門的動作,每次收緊不少于3s,然后放松。連續做15~30min,每日進行2-3次;或每日做盆底肌肉訓練150-200次,6~8周為1個療程。
盆底肌肉訓練需兼顧5個方面:
(1)強度,肌肉收縮可以產生的最大張力。
(2)速率,最大張力和達到最大張力所需時間之比。
(3)持續時間,肌肉收縮可以持續或重復的時間長度。
(4)重復性,可以反復收縮達到一定張力的次數。
(5)疲勞,維持肌肉收縮達到要求或預期張力產生疲勞。
2、盆底肌肉電刺激
電刺激能提高神經肌肉的興奮性,喚醒部分因受壓而功能暫停的神經細胞,促進神經細胞功能的恢復。盆底康復電刺激是通過刺激尿道外括約肌收縮,通過神經回路進一步增強括約肌收縮,加強控尿。電刺激神經和肌肉,興奮交感通路并抑制交感通路,抑制膀胱收縮能力,降低逼尿肌代謝水平,增加膀胱容量,加強儲尿能力。
電刺激治療是手術后促進神經功能康復的積極手段,能被動鍛煉肌力,預防肌肉萎縮,使神經恢復功能。盆底電刺激是通過松弛盆底肌來緩解因肌痙攣引起的疼痛,直接誘導治療性的反應或者調節下尿路功能的異常。
3、盆底生物反饋治療
生物反饋治療通過肌電圖、壓力曲線或其他形式把肌肉活動的信息轉化成聽覺和視覺信號反饋給患者,指導患者進行正確的、自主的盆底肌肉訓練,并形成條件反射,能有效地控制不良的盆底肌肉收縮,并對這種收縮活動進行改進和糾正。生物反饋方法包括肌肉生物反饋、膀胱生物反饋、A3反射、場景反射。
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