孕6個月媽媽的情緒變化與建議
收藏有些職場孕婦可能打算一直工作到預產期的前幾天才請假,這樣在寶寶出生后,你就可以有更長的時間休產假來帶寶寶了。可是,懷著小寶寶每天和上班族一起趕路,正是導致很多孕婦緊張、焦慮的主要原因之一。如果你天天坐公交車上班,試試跟老板談一談,看能否避開高峰時段上下班,早點上班,早點下班。
乘車途中要盡量坐著,如果沒有座位可坐,客氣地請別人讓一下。不要不好意思!在火車、地鐵或公交車上晃來晃去,對孕婦來說,實在是很不安全。許多時候,愿意讓位的好心人有的是,你只需要稍稍提醒一下。
1、胎動頻繁:胎兒可能與你還沒形成默契,也許你正酣睡,他卻突然讓您從夢中驚醒。不必擔心,他會慢慢與你同步;而你也可能會逐漸習慣胎寶寶的各種“運動”而變得泰然處之,即使在睡眠中被他“拳打腳踢”也照樣能睡的香甜。
2、進行妊娠糖尿病篩查:一般來說,孕婦在24-28周之間會接受一次血糖篩檢,用于檢測篩查妊娠期糖尿病(一種懷孕期間具有高血糖癥狀的疾病)。如患上了妊娠糖尿病,要嚴格控制飲食均衡、營養全面,控制熱量和糖分攝入,少食多餐,增加膳食纖維。
3、預防早產:胎兒此時出生,在精心的照顧下,不是完全沒有可能存活。如果你發現陰道分泌物像粘液一樣,粉紅色或有血跡;小腹一陣陣的疼痛,或像痛經,或像拉肚子,或總有便意;每小時多于4次的收縮,可能是早產的征兆,應盡快去看醫生。
4、頭暈乏力:如果你經常感到頭暈以至于暈倒或看到光暈,或者感覺1天小睡超過2小時,就要向醫生咨詢。過度頭暈和疲勞可能是貧血的征兆。
5、燒心:大多是攝入糖份過多,可適當吃些蘿卜,因其含有消化糖的酶類,能減輕不適的癥狀。建議你要多吃瘦肉、肝臟、魚蝦、乳制品、豆制品和新鮮的蔬菜和水果。
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網友問答
氨基酸奶粉哪個品牌好?寶寶4個月剛被確診是牛奶蛋白過敏,現在醫生建議母乳和奶粉都暫時先不給他喝了,讓直接上氨基酸粉,大家有什么推薦的嗎?
如果醫生已經讓你直接用氨基酸粉了,那說明你家寶寶的過敏程度還是挺嚴重的,就直接用氨基酸,千萬別猶豫。我當初就是怕氨基酸粉孩子喝不習慣,偶爾也會母乳喂養,但可能是忌口不嚴格,導致他本來已經不嚴重的濕疹又再次爆發了,當時我那叫一個后悔!后面直接一直用氨基酸喝到轉深度水解最后才轉到普奶。我們家用的紐康特氨基酸粉,這個牌子很經典了,基本孩子過敏的家長都知道而且推薦這個牌子,因為它是專業做過敏寶寶產品的國際品牌,已經在進入國內快20年了,是純氨基酸配方,專廠專線生產,從源頭規避敏敏原,1-的話就適合1歲以下的小敏寶,還有一款1+適合1歲以上的。它含有五種核苷酸和33%MCT,以及來源于高質量藻類的DHA/ARA,營養上面我對比普奶了,感覺沒有太大差別,可以放心給寶寶喝的!
寶寶剛滿6個月,我應該怎樣開始給他添加含鐵食物?有沒有推薦的初期食材?
寶寶六個月大了啊,正是開始嘗試輔食的好時候!這時候加入含鐵食物超級重要,因為嬰兒存儲的鐵到這個月齡可能就快用光了。可以從一些容易消化、鐵含量又高的食物開始,比如純肉泥啊,像雞肉、牛肉、羊肉這些,弄成泥狀,一開始少量,看看寶寶接受不接受。還有,像菠菜、南瓜泥這類蔬菜泥也不錯,但要注意,這些植物性食物里的鐵不如肉類來得好吸收哦。 有的媽媽會選擇鐵強化的米粉,這也是個好選擇。像窩小芽HBMP母乳菌米粉就挺適合的,它不僅鐵含量高,而且添加的是有機二價鐵——富馬酸亞鐵,讓寶寶更容易吸收。此外,米粉中還加了維生素C,幫助寶寶更好吸收鐵。還有益生菌,對寶寶腸道也好。
6月齡敏寶吃紐康特已經4個月了,目前很少出現過敏癥狀了,可以直接轉普奶嗎?網上說過度期食用的深度水解奶粉和氨基酸奶粉的區別在哪?
個人建議還是吃滿6個月再更換吧!等到寶寶的過敏癥狀不反復、營養狀況穩定、輔食添加順利,才能考慮轉奶!而且就算要更換的話,不能直接轉普奶,需要降階到深度水解粉過度3個月。因為免疫系統有6個月的“記憶”,如果在此期間不小心讓寶寶接觸到了過敏原,過敏癥狀很可能會反復發生,導致病情延長。不僅短期內會影響寶寶的生長發育,遠期也可能增加孩子患上過敏性鼻炎、哮喘等過敏性疾病的風險,這樣算下來,你提前2個月很有可能得不償失!深度水解粉和氨基酸粉的區別主要是牛奶蛋白的水解程度不同,氨基酸粉是將牛奶蛋白完全打碎,深度水解粉是將大分子水解為小分子。其實你想更換成普通奶粉,可能是怕這類別的配方粉會沒有營養,但其實氨基酸粉、深度水解粉的營養成分和普奶是差不多的,只要喂養量足夠,寶寶同樣能得到營養和能量,而且你給寶寶用的紐康特也是國際知名品牌,抗敏界天花板的存在,醫生和家長有口皆碑,所以放心給寶寶再喝2個月,具備轉奶條件之后再轉更安全哦!
有現成的過敏寶寶6個月輔食添加表嘛,孩子已經到了添加輔食的階段,不知道該怎么弄。
這道題我會!姐姐家的也是敏寶,外甥5個多月的時候,姐姐打算給他添加輔食,我們幾個幫忙查資料,網上都是建議敏寶的第一口輔食選擇低敏米粉。我們還幫她選擇了好幾家大品牌的米粉,經過營養、配料、口碑的綜合對比,我們一致覺得紐康特米萃不錯。首先是原料中沒有過敏原,有專門的生產線,并且生產包裝過程中都會監督,保證不會混入過敏原,給敏寶吃的也比較放心。這款米粉中還添加了強化鐵,給寶寶補充鐵元素,為此還搭配了VC促進鐵的吸收。其他的維生素A、鈣、鋅等營養元素也一個也不落。姐姐后來告訴我們,一起選的米粉果然不錯,沖泡還簡單,并且還不容易結塊。外甥也特別喜歡吃,最先買的三盒米粉1個半月就吃完了,現在三盒吃完只用了2~3周,這速度也是沒誰了,看來寶寶是真喜歡~
備孕做試管了,可是吃了2個月的藥精液檢查也沒有達標,本來下個月要開始促排了,估計又得推遲了,碎片率太高了怎么辦?
除了吃藥調理,也要從生活方式的改變開始調理,一次不成功,可以再試管,因為試管的成功率就不是百分之百,只有30-40%,這就說明還有很多人要做不止一次,這個事情是急不來的。醫生根據情況調整方案,在醫生的醫囑下繼續治療。 畸形精子癥與生殖道感染,精索靜脈曲張有關,脫離高溫環境,戒煙限酒,減輕壓力,改善不良習慣。可以服用精益元、麒麟丸、鋅硒寶、維生素E治療。
孕6個月還需要吃美好蘊育潤康嗎?聽說是孕早期有用,是真的嗎?
親!這是不正確的,美好蘊育潤康孕產全程都可以吃的,尤其你現在更應該吃,營養需求很大的時候,趕快吃上吧,專.門給孕產婦吃的,大可放心哦!
懷孕期間便秘的話,多喝點水,多吃點蔬菜和水果,適當的運動,但是呢這種我個人覺得效果不是很明顯,因為我也是懷孕5個月就便秘嚴重,這些方法都試過,沒有啥效果,解決不了根本的問題,后來群里看到有孕媽推薦美好蘊育膳食纖維固體飲料,這個是孕產婦專用的,比較安全,對胎兒不會有影響,就抱著試試的態度買來喝了,結果效果確實挺好的,又不拉肚子。
并不是只針對孕早期的,美好蘊育潤康是孕產婦的專用營養品,早吃早受益,早吃就減輕孕吐之類的,然后孕中期后期這些都需要安排上,不同的階段需求不同。
我發現沒養孩子之前覺得很簡單,養了孩子之后雖然辛苦但是卻學到了不少東西,6個月左右的孩子最重要,因為這時候是實力和智力的“黃金”發育階段,對于蛋白質和微量元素攝取需求會更大,而大部分奶粉都會是均衡營養,對于這個階段可能不會對癥下藥,這里有個奶粉我要提一下,那就是飛鶴的二段奶粉,二段寶寶奶粉的品質主要對寶寶的視力和智力發育有著重要作用,可以選擇基于國人體質研發的飛鶴星飛帆系列二段奶粉,其營養含量上,星飛帆2段也高于3段,蛋白質含量較高,為寶寶發育提供能量。另外,飛鶴星飛帆奶粉口感也更加母乳化,有效避免寶寶出現不喝粉等情況的產生。
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