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    孕期百科 / 懷孕3個月 / 孕早期飲食 /孕早期不能吃什么

    孕早期不能吃什么

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    孕早期,忌高脂肪、高糖飲食、不宜盲目補鈣、過度咸食容易引發妊娠高血壓綜合征,另外,忌濫服溫熱補品、謹防霉變食品中毒,忌飲酒飲茶,以免影響胎兒發育及出生后的智力。

    1、熱性水果,食用后容易導致孕媽上火;2、寒性食物,容易導致滑胎。

    肉類:螃蟹、烏魚、章魚

    蔬菜:蘆薈、馬齒莧、蘆薈、花菜、枸杞頭、蘆蒿

    水果:龍眼、木瓜、山楂

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