寶寶2歲10個月保健知識
收藏1、寶寶保健
①缺鐵及缺鋅。要根據缺乏的程度可以在醫生指導下進行補充,當然也可以進行食補。比如缺鐵的寶寶可以多吃一些瘦豬肉、瘦牛肉和雞肝、鴨肝,平常多吃些蘑菇等食物;缺鋅的寶寶如果不嚴重可以食補,多吃一些貝類、海產、堅果如開心果、大杏仁,食用菌等。
②蔬果汁不能替代蔬菜水果。在成長發育過程中,蔬果汁并不能成為水果和蔬菜的完全替代品,即便喝,每天的飲用量最好也不要超過400毫升。尤其在小孩生長發育沒有停止前,蛋白質和熱量補充一定要足夠,蔬果汁只能搭配吃,不能取代正餐。
③幼兒不宜喝茶。幼兒喝茶不但影響睡眠,還會妨礙鐵的吸收,引起缺鐵性貧血。
2、寶寶飲食
適量攝入鹽分。有的父母口味較重,喜歡吃咸一些的食物,這樣對寶寶很不利,一般理想情況下,寶寶每天鹽的攝入量應在8~10g之間,如果寶寶攝入太多的鹽分,寶寶在年輕時就容易患上高血壓。為了全家人的健康,做飯時要嚴格控制鹽分,最好把正餐做成淡淡的味道,讓寶寶從嬰幼兒時期就習慣淡味食物。
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網友問答
小寶寶喉嚨有很多痰,多半是呼吸道感染了,如果除了痰多,還咳得很厲害、咳嗽頻率高,那就可能是下呼吸道感染,這需要去醫院就診,一定要聽診。 如果你家寶寶就是偶爾嗆咳一兩聲,少咳或者偶爾咳,很可能就是感冒后鼻涕倒流引起的。一般來說,小嬰兒感冒初期多以鼻塞流涕為主,這種情況下媽媽把寶寶的鼻涕清理干凈,再吃點減少鼻涕的藥就可以了。 但如果你家寶寶癥狀比較嚴重,比如還有鼻塞、影響睡覺和吃奶,可以應用重組人干擾素滴眼液滴鼻緩解癥狀;如果比這個情況還嚴重、這些處理都不管用,又癥狀持續超過一周,拿就可能是并發細菌感染,需要去醫院就診,很可能還要用抗生素(一定不要抗拒,遵醫囑給寶寶使用),配合沐舒坦化痰治療,必要時還可以配合霧化治療。
黃疸退9一10還會升高嗎?黃疸一星期后會開始退嗎?2個月寶寶黃疸沒退怎么辦什么原因
我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”,然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚,原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體,不需要經過肝臟的代謝,經膽汁或尿易于排出體外,從而降低膽紅素水平。確實有效果,我寶寶用了1周,從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。
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寶寶喝的愛他美卓萃,不含蔗糖香精,口味清淡,配方接近母乳寶寶愛喝。我家寶寶也喝的一直不錯,身體棒棒。
2歲3個月的寶寶的自理能力加強了,能自己穿脫簡單的開領衣服,并且知道一些日常用品的用途,還會自己洗手洗臉,雖然洗不干凈。父母在這個月要盡量培養寶寶用杯子喝水的習慣,讓寶寶老老實實地呆著座位上吃完一頓飯是不可能的,父母要做的是盡量控制吃飯時間。
寶寶現在無所不能。他不知疲倦地玩耍,千萬別認為他在瘋玩,寶寶正是在玩中學習,學習中玩。所以不要把寶寶關在家中,在寶寶玩耍時要時刻注意寶寶安全。另外,有些父母為了防止意外和疾病,常常把寶寶關在家里,這樣不利于寶寶成長,長期關在家里的寶寶,遠離群體活動,是無法具備人際交往能力的。
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