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    懷孕26周營養提示

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    1、繼續保持以往的良好飲食方式和飲食習慣。另外,在此周要注意以下飲食要點:不宜多吃動物脂肪;日常飲食以清淡為佳,水腫明顯者要控制鹽的攝取量,限制在每日2-4克;可多選些富含維生素B族、維生素C、維生素E的食物食用;忌用辛辣調料,多吃新鮮蔬菜和水果,適當補充鈣元素。

    2、在飲食上除了多吃一些含鐵豐富的食物外,還應注意多吃一些含維生素C較多的食品,以幫助身體吸收更多的鐵質。

    3、 維生素大部分在體內無法合成,必須通過食物補充,但在烹飪過程中特別容易損失,所以要注意烹調方式,以防維生素流失。綠葉蔬菜應先洗后切,蔬菜入鍋要快火急炒。

    網友問答

    高齡孕媽一枚,懷孕26周了,肚子大感覺喝水都很費力,買個孕婦吸管杯會不會更方便點?Contigo康迪克孕婦吸管杯怎么樣?好像是個大牌子~

    Contigo康迪克孕婦吸管杯不錯的呀,我也是高齡孕媽,平時要多注意,還要多喝水哦,我現在是孕31周了,一直都用這個杯子喝水的,一只手一按就能彈出吸嘴喝水,坐著喝躺著喝都可以,而且它這個杯子的吸嘴是鴨嘴式吸嘴,喝水也不容易嗆到哦。

    q329947   

    懷孕能吃維生素c嗎,寶寶剛三周,害怕營養跟不上,不知道還需要補充什么

    懷孕期間是能吃維生素C的,不僅能吃,而且還有很多好處,維C可以抗氧化和抗黑色素,懷孕的時候吃可以阻礙皮膚黑色素的組成,從而孕婦和寶寶都能變白。如果擔心營養跟不上,可以從湯臣倍健多種維生素及礦物質片(孕婦型)入手,有很多維生素搭配在一起,營養均衡又全面。

    mb48801582   

    剛懷孕8周,希望營養更均衡,想喝點孕婦奶粉,請問美素佳兒媽媽奶粉怎么樣?

    美素佳兒媽媽奶粉不錯的,富含葉酸、DHA、鈣及膽堿,有助于寶寶大腦及神經發育,寶寶多維發育,同時,不添加蔗糖,更低熱量,有助于體重管理,媽媽輕盈美麗。

    mb46955610   

    懷孕26周了,我沒有什么不舒服的,但是檢查說是妊娠期糖尿病,這是什么病呢?

    妊娠期糖尿。℅DM)是孕媽媽獨有的一種疾病,一般是在妊娠晚期(孕24-28周)發生的糖耐量異常。很多孕婦在產檢時會發現,平時正常的血糖值會突然變高,但自己并沒有明顯不適;也有一些孕婦空腹血糖檢查正常,沒有明顯癥狀,因此妊娠期糖尿病很容易誤診。

    張瑩   

    懷孕26周了,之前檢查是有妊娠糖尿病,我想了解下,生寶寶后我的血糖會恢復的嗎?

    雖然隨著分娩的結束,多數妊娠期糖尿病患者的血糖可以逐漸恢復正常;但妊娠期糖尿病的患者及子代是2型糖尿病的高危人群,這些人群同時存在;肥胖、高血壓等代謝綜合征的風險。根據研究報道,至產后10年,約70%的妊娠期糖尿病有可能成為2型糖尿病患者。

    張瑩   

    懷孕39周,打算出生后混合喂養,哪一款進口有機奶粉營養比較全面?

    如果寶媽想要給寶寶選購一款進口有機奶粉,建議試試美贊臣荷蘭鉑金版。這款奶粉含有非常全面的營養成分,DHA含量高,每天基本上2-3杯左右就足夠補充大腦發育所需的DHA攝入量,對提高寶寶情商智商非常有好處哦!而且含專利PDX+GOS獨特益生元組合,讓寶寶不上火不便秘,促進寶寶腸道健康,用過的寶媽都紛紛點贊呢~

    妍媽1983   

    今年26歲,意外懷孕13周后發現是葡萄胎,請問有什么治療方法?

    葡萄胎是指妊娠后胎盤絨毛滋養細胞增生,間質高度水腫,形成大小不一的水泡,水泡間相連成串,形如葡萄,亦稱水泡狀胎塊。葡萄胎的診斷一經確定后,應即刻予以清宮手術清除治療,因為葡萄胎隨時有大出血的可能,應及時清除子宮內容物,甚至對個別高;颊哌M行預防性化療。

    姜桂珍   

    懷孕26周+1天,要做什么檢查?謝謝解答

    通常在孕25-28周第五次產檢,此階段最重要是為準媽媽抽血檢査乙型肝炎、梅毒等。孕婦在飲食方面要多注意糖分和鹽分的攝取。同時要多了解孕期和生產方面的知識,并且要隨時注意出血和腹痛的癥狀,以及早的發現緊急性早產等情況。28周以建議后每2周檢查一次。

    姜桂珍   

    懷孕26周+1天,要做什么檢查?

    通常在孕25-28周第五次產檢,此階段最重要是為準媽媽抽血檢査乙型肝炎、梅毒等。孕婦在飲食方面要多注意糖分和鹽分的攝取。同時要多了解孕期和生產方面的知識,并且要隨時注意出血和腹痛的癥狀,以及早的發現緊急性早產等情況。28周以建議后每2周檢查一次。

    姜桂珍   

    我現在懷孕七周左右,孕吐很嚴重,醫生建議我喝些孕婦奶粉補充營養。我該選哪個牌子的比較好呢?

    這個我最有資格回答了,我懷孕的時候也是孕吐感強烈,后來老公給我買了美素佳兒媽媽奶粉,這款奶粉是100%荷蘭原裝進口,且營養非常豐富!里面含有膳食纖維、葉酸、益生菌、DHA和AA等豐富營養,對寶寶和媽媽都很有好處!最重要的是,喝了一段時間,我孕吐的情況也有所緩解呢!你一定要試試這款奶粉

    帖谷之   

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