孕婦可以吃金花菜。

對準(zhǔn)媽媽的好處：營養(yǎng)均衡，富含礦物元素，能預(yù)防抽筋、貧血等癥。豐富的VC 、提高免疫力，改善粗糙的膚質(zhì)。患有風(fēng)濕等疾病的不宜吃。

對胎兒的好處：富含胡蘿卜素，保護(hù)胎兒視力。豐富的礦物元素對胎兒有益處，預(yù)防胎兒營養(yǎng)不良。

金花菜，是一種蔬菜，營養(yǎng)價值很高，含大量蛋白質(zhì)、鈣、、胡蘿卜素、維生素B等，中醫(yī)上認(rèn)為：金花菜，味甘、澀，無毒，對大小腸有很多的好處。比如：防止出血。金花菜的功效與作用有很多：1、金花菜能補(bǔ)充營養(yǎng)。金花菜，野生菜品，營養(yǎng)價值很高，含蛋白質(zhì)、脂肪及碳水化合物，礦物質(zhì)是重要的存在，當(dāng)蔬菜時，可吸收多種營養(yǎng)成分，促進(jìn)身體代謝，提高人體器官的功能。2、金花菜的藥用功效。秋天采收后曬干，切成段狀，即可入藥，無毒性，具有通經(jīng)活絡(luò)等功效，平時用于關(guān)節(jié)疼痛、風(fēng)濕骨痛等惡性疾病，治療功效明顯。3、金花菜能解毒消腫。解毒消腫的功效，被毒蛇咬傷后，可取適量進(jìn)行治療，治療時，把金黃菜搗成泥狀，直接敷在傷口，每天換藥一次，連用幾天后，紅腫與疼痛能消失，人體毒素也能快速排出。