孕婦吃尖椒的做法
收藏做辣椒時一定要掌握火候,因為辣椒本身所含的維生素C不耐熱,很容易被破壞,還有最好避免使用銅質餐具。
虎皮尖椒
主料:辣椒(青、尖)500克
調料:植物油30克,醬油5克,醋3克,白砂糖5克,鹽4克,味精2克,大蔥5克,姜5克
做法:
1、將辣椒去蒂、籽洗凈。
2、蔥姜切絲。
3、醬油、蔥姜絲、白糖、醋、精鹽,放入碗中調勻備用。
4、炒鍋注油燒熱,下入辣椒煎至兩面黃棕色,倒入調好的味汁,加蓋略燜,撒入味精即可。
尖椒肉絲
材料:尖椒,豬肉,干辣椒,淀粉,食用油,花椒粉,鹽,雞精,醬油,豆瓣醬
做法:
1、豬肉切絲后,放入少量淀粉拌勻,尖椒切絲,備用。
2、開火倒入食用油,油熱后加入花椒粉和干辣椒。
3、將豬肉放入鍋中翻炒,等豬肉熟了以后加入少量豆瓣醬,再放入尖椒翻炒。
4、然后加入醬油、雞精、鹽翻炒幾下就可以出鍋了。
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