我們家小孩才上一年級，每天晚上作業(yè)都要寫到九點鐘，擔心孩子過度用眼，就給孩子買了亢敏君葉黃素酯，這個上次我還問過一個學醫(yī)的同學，他說可以放心給孩子吃，而且我看亢敏君這款葉黃素酯里邊有玉米黃質和葉黃素酯，這些成分對于眼睛的呵護，以及針對藍光對于眼睛黃斑區(qū)的損傷都是有幫助的。

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可以把手進行搓熱，然后放在眼睛上，這樣眼睛就能夠感受到手掌的溫度，重復的做這個動作，是可以放松眼睛的。想要眼睛視力更好，在日常中，還可以適量攝入一些眼睛需要的營養(yǎng)素，如花青素、維生素等，不僅可以保證眼睛的營養(yǎng)充足，而且有助于緩解眼睛疲勞、干澀等癥狀。在健視佳越橘葉黃素中就同時含有這些營養(yǎng)，護眼效果更佳。

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葉黃素是大家比較熟悉的一種護眼元素，主要是保護眼睛的黃斑區(qū)，吸收有害光線，平時護眼大家也可以通過葉黃素相關的膳食營養(yǎng)補充劑來補充眼部營養(yǎng)。推薦一款在國內極具知名度的膳食營養(yǎng)補充劑的品牌，就是健視佳越橘葉黃素，其中就富含葉黃素、花青素還有β-胡蘿卜素，這些對眼睛有益的營養(yǎng)元素，能給眼睛更好的呵護。

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我兒子在用，臨近期末考，孩子每天都學到很晚，怕影響他的視力，就買了迪適蘭托葉黃素酯給他用~他說用著感覺眼睛輕松了不少，趕緊還是有效果的，推薦呀

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可以看看越橘葉黃素，雖然食物中也能補充一定的葉黃素營養(yǎng)，但日常通過食物攝入的葉黃素普遍不足，所以可以選擇通過其他營養(yǎng)來源獲取，其中更推薦食用含葉黃素酯的營養(yǎng)補充劑，比如健視佳越橘葉黃素，這類產(chǎn)品的營養(yǎng)成分高，且更容易被人體吸收，可以幫助很好的養(yǎng)護眼睛，提高視力。

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現(xiàn)在很多人都沒有保護眼睛的習慣，用眼過度，經(jīng)常會覺得眼睛疲勞等問題，這幾種對保護眼睛有幫助的食物，一起來看看； 1.紫薯 紫色食物都含有一種叫做花青素的物質，可以有效阻擋自由基，維護眼睛健康，預防各種眼病的發(fā)生。 2.黑枸杞 黑枸杞中的花青素可預防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，還可以提高視力，對眼睛十分友善， 3.番茄 番茄對于改善視力是很有辦法的，不僅有助于提高視力，還可以幫助預防夜盲癥，而番茄則是維生素A和C的極好來源。 由此可見，花青素是對眼睛極有益處的元素，而這種元素也可以通過護眼產(chǎn)品來補充，如健視佳越橘葉黃素，其中還含有豐富的葉黃素以及胡蘿卜素，都是對眼睛有益的成分。

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想要使眼睛明亮有神，維護視力健康，日常生活中務必讓眼睛勞逸結合，在讓眼睛得到充足休息的同時，也要適當補充眼睛必需的營養(yǎng)物質，多吃一些養(yǎng)護眼睛的食物，例如含有葉黃素、花青素、維生素A、β-胡蘿卜素類的食物，都是對眼睛很有營養(yǎng)的食物。 那么葉黃素選哪個牌子好，不防試試健視佳越橘葉黃素，可以同時補充多種眼部營養(yǎng)，為眼睛提供充足的呵護~

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葉黃素是人眼視網(wǎng)膜中最重要的營養(yǎng)成份，也是一種優(yōu)異的抗氧化劑，天然的藍光過濾器，可以減少藍光對眼睛的傷害，避免視網(wǎng)膜在吸收光線的時候受到氧化傷害。適量補充葉黃素，對眼睛是非常有幫助的，健視佳越橘葉黃素，把越橘和葉黃素很好的綜合一起，起到更強效的護眼作用，對于提高視力也有很好的幫助。

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聽說吃胡蘿卜能夠保護孩子視力，可是我家孩子不愛吃啊，那個味道我也不喜歡，不過后來孩子爸爸給他買了優(yōu)博小象派，說是里面添加了葉黃素、藍莓粉，這些對孩子視力都有保護作用，現(xiàn)在的孩子接觸電子產(chǎn)品比較多，確實得好好保護視力才行

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湯臣倍健天然博士DHA藻油挺好的呀，其實不單單是對大腦發(fā)育有幫助，而且對眼部發(fā)育也有幫助。像我寶寶是在7個月吃的天然博士DHA藻油，一直也都不抗拒吃，這個口感清新，而且DHA含量豐富，這個時候不光是大腦發(fā)育，也是眼部發(fā)育，所以補DHA就正好。

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