你好，深海魚油是用于有缺鈣癥狀服鈣時，促進(jìn)鈣的吸收。對預(yù)防小兒呼吸道疾病用處不大。平時多給孩子飲水，防止便秘，多吃蔬菜水果，飲食要粗細(xì)搭配，合理搭配，多樣化飲食，不同食物其營養(yǎng)素的含量不同，只有多樣化飲食，才能讓孩子攝入全面的營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。

小魚的大魚   

孕婦吃李子的注意事項：1、食用李子不能過量，過量易引起虛熱腦脹、損傷脾胃;2、脾虛痰濕及小兒不宜多吃，因為多食易生痰濕、傷脾胃，也會損害牙齒;3、急慢性胃腸炎患者忌服;4、沒有熟透的李子切記不能吃;5、孕婦吃李子忌與蜂蜜、鴨蛋、雀肉、雞肉、青魚等同食，這些食物與李子會相克

xiaenlan   

對于能吃李子的孕婦，下面提出幾點建議，保證孕婦吃李子吃的健康，吃的放心。 一、適量。俗話說:“桃養(yǎng)人，杏傷人，李子樹下抬死人。”吃李子時一定要適量，尤其是孕婦，吃多了不僅自己難受，嚴(yán)重者甚至影響胎兒的發(fā)育。 二、吃熟透的李子。未熟透的李子是千萬不能食用的。 三、李子不宜與蜂蜜、鴨蛋、雀肉一同食用。 四、吃前注意清洗。李子生長的時候容易生蟲子，所以會經(jīng)常打農(nóng)藥，吃之前要清洗干凈。

xiaenlan   

①、不宜吃太多：由于楊梅比較酸，所以一次不能吃太多，否則牙齒容易酸軟。孕婦一次吃10顆左右為宜。②、吃新鮮的楊梅：楊梅的果季很短，不易儲藏，容易腐爛，一定要吃新鮮的楊梅，否則容易拉肚子。所以提醒孕婦在選購楊梅時應(yīng)該注意楊梅的新鮮程度。孕婦也最好不要吃儲藏在冰箱里的隔夜楊梅。③、注意清洗：楊梅沒有外皮，在吃之前一定要清洗干凈，用淡鹽水泡10分鐘之后再吃。④、忌與生蔥、鴨肉同食。

songhelan668   

因為巧克力所含的可可堿，會滲入母乳并在嬰兒體內(nèi)蓄積，能損傷神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，結(jié)果會使嬰兒消化不良、哭鬧不停、睡眠不穩(wěn)。產(chǎn)婦整天在嘴里嚼著巧克力，會影響食欲，使身體發(fā)胖，而必需的營養(yǎng)素卻缺乏，這當(dāng)然會影響產(chǎn)婦的身體健康。所以產(chǎn)婦最好不要吃巧克力。如果過多食用巧克力，對哺乳嬰兒的發(fā)育會產(chǎn)生不良的影響。

fenglimin   

第二：高血糖的媽媽們少吃。這是因為黃皮里面含有豐富的維生素C以及糖分。吃多了會導(dǎo)致血糖的升高。這里值得多說一點的就是，如果媽媽們的血糖只是暫時性的變高了一點，那么這個時候吃一點點黃皮是能夠幫助促進(jìn)消化降低血糖的。但是量一定要控制好。所以媽媽們一定要注意咯

miujin   

懷孕早期應(yīng)該盡量少吃或者不吃生冷的東西，還有寒涼的東西，因為這些東西可能導(dǎo)致流產(chǎn)，雖然并不是說吃了就一定會流產(chǎn)，但會增大流產(chǎn)的風(fēng)險，所以以后一定要忌一下口，水果。水果種類很多，經(jīng)濟(jì)而又實惠的柑橘，盡管90% 都是水分，但富含維生素C 、葉酸和大量的纖維，可以幫助孕婦保持體力，防止因缺水造成的疲勞。香蕉能很快地提供能量，幫助孕婦克服疲勞。如果你的孕吐很嚴(yán)重，吃香蕉則較為容易為自己的胃所接受。

fenglimin   

懷孕期間尤其是懷孕早期應(yīng)該盡量少吃或者不吃生冷的東西，還有寒涼的東西，因為這些東西可能導(dǎo)致流產(chǎn)，雖然并不是說吃了就一定會流產(chǎn)，但會增大流產(chǎn)的風(fēng)險，所以以后一定要忌一下口，水果。水果種類很多，經(jīng)濟(jì)而又實惠的柑橘，盡管90% 都是水分，但富含維生素C 、葉酸和大量的纖維，可以幫助孕婦保持體力，防止因缺水造成的疲勞。香蕉能很快地提供能量，幫助孕婦克服疲勞。如果你的孕吐很嚴(yán)重，吃香蕉則較為容易為自己的胃所接受。

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