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    分娩百科 / 分娩前的征兆 / 分娩恐懼 /怎樣克服分娩恐懼?

    怎樣克服分娩恐懼?

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    分娩固然痛苦但沒有那么可怕,做好身心準備有助于忍受疼痛。分娩時對待疼痛要有積極心態,不必害怕、焦慮,可進行自我暗示和自我安慰,如反復對自己說:我不感到痛,我很順利,我每疼痛一次就是向目的地邁進一步,就可盡快見到寶貝。

    另外,孕前多去熟悉準備分娩醫院的環境,多與醫生交流,確定最適合自己的分娩方式,并據情況讓醫生指導分娩應該做的準備,如進行呼吸法練習等。

    也可以向醫生詢問無痛分娩、藥物性鎮痛等緩解產痛的分娩方式,也可選擇導樂式分娩,或選擇家庭式病房、丈夫陪產或坐式分娩等,引導產婦安全順利生出寶貝。

    網友問答

    分娩后,怎樣檢查寶寶是不是腦癱兒啊?

    分娩后,對于早產及低體重的寶寶,應尤其重視是否有腦部受損。如果是早產寶寶,他的身體發育不完善,容易因為呼吸暫停、窒息、腦缺氧等引起腦的嚴重損害。另外,對于低體重寶寶,出生時,體重低于兩公斤的孩子也特別容易發生缺氧而引起腦損傷。

    章衛醫生   

    促進快速的分娩呢?待產二胎媽媽,怎樣才能幫助順產。

    媽媽年齡不大,第二胎能夠順產的比例基本達到90%以上。二胎準媽媽要為順產做以下幾方面的準備:很好地控制孕期體重,即做好體重管理。很多媽媽認為做產檢,就是聽聽胎心,量一下宮高、腹圍,卻往往忽略了體重管理。城市里的媽媽營養一般是足夠的,甚至會營養過剩。我們理想的孕期體重是12.5-14.5kg,尤其在孕晚期每周體重增長不超過1斤,這是最理想。定期產檢。另外還要在孕中晚期要自主留意宮縮情況,很多情況下,生育第二胎時從啟動到娩出的過程很快,按照第一胎產程計算,需要的產程時間是8-10個小時,第二胎的平均產程只需要4-6個小時,甚至有些媽媽在1、2個小時內就分娩了,所以在接近足月,在懷孕35、36周左右準備好待產包。

    姜桂珍   

    二胎媽媽,怎樣才能順利順產?快速分娩呢?

    我們理想的孕期體重是12.5-14.5kg,尤其在孕晚期每周體重增長不超過1斤,這是最理想。如果媽媽體重增加過多,自身并發癥發生率會升高,胎兒的體重也會增加。大部分二胎寶寶的體重會比第一胎時要高,這是由于媽媽在生育第一胎后肚子松弛,給二胎寶寶更大的空間發育,但是我們不希望這個差別太大,否則容易出現難產的機會。很好地控制孕期體重,即做好體重管理。很多媽媽認為做產檢,就是聽聽胎心,量一下宮高、腹圍,卻往往忽略了體重管理。城市里的媽媽營養一般是足夠的,甚至會營養過剩。定期產檢。另外還要在孕中晚期要自主留意宮縮情況,很多情況下,生育第二胎時從啟動到娩出的過程很快,按照第一胎產程計算,需要的產程時間是8-10個小時,第二胎的平均產程只需要4-6個小時。

    姜桂珍   

    怎樣引導孩子克服心理問題?

    小兒嘴里無假話,一一排除厭食的病理因素之外,才考慮心理因素;就是心理因素也可通過暗示來試驗治療,不妨:(1)嗎叮啉:每次0.3—0.4mg/公斤/日,每日3次,飯前15分鐘口服。(2)補鋅:1、硫酸鋅糖漿:0.4毫升/公斤/日,分3次口服。2、氨基酸鋅咀嚼片:每天吃4mg,用開水化開服下。(3)請中醫開健脾開胃湯劑,并輔之以“捏脊”療法。

    qz25346940   

    無痛分娩采取怎樣的無痛方法?

    無痛分娩的方法有多種,最常用且最有效的是藥物麻醉。麻醉的方式有腰-硬膜聯合麻醉(CSEA),硬膜外麻醉(PCEA)等。

    范建輝   

    怎樣讓寶寶克服恐懼自己努力振臭臭

    這其實已經是便秘的癥狀了,應該是習慣性便秘導致的,因為以前便秘大便干燥,拉大便時會因為干燥的大便撐的肛門疼痛。一定要多喝水,酸奶更好。可以每天早晨服用些蜜水,保持大便通暢。平時多吃些粗纖維的食物,比如煮玉米、紅薯,或者用小麥等煮粥吃,多吃些青菜。

    李潔玲醫生   

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