流產后食譜推薦
收藏流產后由于身體虛弱、失血過多,女性朋友必須多注意飲食,可食用些補血益氣的食物來調理恢復身體,下面推薦幾種流產后食譜供大家參考。
流產后食譜推薦:
1、豆漿大米粥:豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆漿煮米作粥,熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃,清熱潤燥作用。適用于人工流產后體虛的調養。
2、雞蛋棗湯:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養血作用。適用于貧血及病后,產后氣血不足的調養。
3、參芪母雞:老母雞1只,黨參50克,黃芪50克,淮山藥50克,大棗50克,黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞,加黃酒淹浸,其它四味放在雞周圍,隔水蒸熟,分數次服食。具有益氣補血作用。適用于流產后的調補。
4、魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。
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很多寶媽為了盡快出奶,產后第一天就開始喝很多的湯,但其實新生兒吃不了很多,容易造成浪費,我生完孩子吃的美好蘊育潤康2段-乳母營養包,出奶挺快的,而且量也一直很多,完全夠寶寶喝的
大家有用嘗試起來用的不錯的生酮食譜推薦嗎?孩子屬于難治性癲癇,目前一直在用生酮飲食的方法在控制,感覺長路漫漫…
理解你,但是一定不要灰心哦!目前生酮飲食治療已經被很多專業機構和醫院采用,對于難治性癲癇是有療效的,可以不同程度的改善難治性癲癇患兒的神經行為發育,對言語、智力發育也有較好的改善,且時間越長,改善越明顯。所以一定要堅持!從原理層面來看,癲癇發作是神經元同步異常放電,快速耗能,導致大腦能量耗竭的過程,這部分能量通常由葡萄糖提供。而生酮飲食主要是通過高脂肪、適度蛋白質、低碳水的飲食模式,將人體主要產能形式轉化為產生酮體的脂肪酸代謝,緩慢而持久地為機體提供能量,進而抑制癲癇的發作。如果你平常生酮飲食主要靠自己搭配的話,可能會覺得有些繁瑣,可以考慮生酮飲食配方粉,比如紐迪希亞可兒康,它是全球第一款生酮飲食配方粉,已經暢銷了三十多個國家和地區,它的兩款產品的生酮配比分別為3:1與4:1,是國際公認的科學生酮比例,而且營養全面,分別可滿足0-3歲、1-10歲患兒的全營養支持,也可幫助3歲以上和10歲以上患兒進行輔助喂養。有需要的話可以去了解下!
姐姐家孩子有癲癇,藥物控制效果不好,醫生建議可以嘗試生酮飲食,想問問大家有沒有什么推薦的生酮食譜?
在正式準備生酮飲食之前,建議你們做些準備,包括:電子秤(精確到0.1g)、血酮儀及其試紙、生酮飲食專用軟件及菜譜,另外在生酮期,由于維生素和礦物質攝入量較低,需要長期補充礦物質和多種維生素。生酮食譜挑選的食物可以多種多樣的,來達到低碳水、高脂肪、適量蛋白質的要求。肉、蛋、海鮮類都是很好的生酮飲食;蔬菜中富含維生素A、維生素C、維生素K、鉀、鎂、纖維,是維持營養平衡的重要食物。水果可以適量攝入,主要有牛油果、草莓、檸檬、椰子、黃瓜、番茄等。奶制品、豆制品可以選擇黃油、奶油、奶酪、豆腐等?傊杏浫粘E洳托枳龅绞澄锒鄻踊,當然了除了自制食譜,也可以搭配生酮飲食配方粉,例如可兒康,它是專業的生酮飲食產品,配方擁有優質脂類配比,脂肪中不飽和脂肪酸高達60%。產品科學添加DHA、AA、膽堿和;撬岬35種營養素,同時針對性添加硒元素,可以全方位滿足患兒營養需求。它的兩款產品分別是3:1和4:1科學配比,能夠滿足0-3歲、1-10歲患兒的全營養支持,而且效果也是得到國際指南的實證的,可以放心使用。
我是二胎寶媽,很負責任的給樓主推薦美好蘊育潤康乳母營養包,它是國家特殊膳食認證,專為產婦研制的營養食品,具有極高的營養價值,可全面、均衡地為產婦及胎兒補充身體所需營養物質。
產后的女性朋友可以適當的使用一些補鈣的產品,由于寶寶主要是通過母乳的方法來吸收營養,如果母體本身的鈣元素就不足,和會導致嬰幼兒攝入的鈣元素不足,推薦美好蘊育潤康,不僅能補鈣,還能促進乳汁分泌。
流產之后可以進行適當的溫補,吃一些營養品,建議吃益生谷的妥運補充角豆提取物,采用的都是科學的營養配比,吃起來更放心,對于調節體內激素平衡效果很好,身體調理好了,才有機會再要孩子。
流產之后首要的時候就是調理好身體,內調的話建議吃益生谷的妥運補充角豆提取物,能有助于調節體內激素,保養卵巢的,同時要保持一個良好的心態,孩子以后還有再有的。
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