山楂是我們熟悉的小零食,它具有消食的功效。有些人問,孕婦可以吃山楂嗎后期?答案是不可以。山楂雖然對腸胃活動有好處,可以適當緩解便秘的情況。但是因為它本身具有活血化瘀的療效,在懷孕后期,可能會引起子宮收縮,引發早產。 孕婦可以吃山楂嗎后期由于身體的變化,大部分婦媽懷孕后都有擇食、食欲不振、惡心、嘔吐等妊娠反應,愛吃山楂等酸甜的食物。但是,注意啦,專家提醒,山楂及其各種果制品,雖然酸甜可口,但是孕婦還是慎吃或不吃為宜哦。 在孕晚期應盡量少吃山楂,尤其是對于習慣性流產的孕婦來說,需要禁食山楂。這是為什么呢?山楂有刺激胃酸分泌的作用。懷孕后孕婦體內的孕激素和雌激素水平升高,加上胎兒不斷發育壓迫胃部,孕婦胃酸燒心的情況會更加嚴重。此時多吃山楂的話,會使胃酸迅速增加、濃度增高,容易引起反胃吐酸,嚴重者可引起消化性潰瘍。另外,含有大量果酸的山楂,有收斂和刺激胃粘膜的作用,懷孕后孕婦的脾胃功能較差,吃多了容易降低消化能力,引起消化不良。鮮山楂里面含有大量的鞣酸,食用過多,鞣酸易與人體內的礦物質結合形成胃結石哦。 吃山楂的危害不僅僅是體現在對孕媽的身體傷害,另外,對胎寶寶也是有傷害的哦!聯邦德國有關科學家研究發現,妊娠早期的酸度低,母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質,容易大量聚積于胎兒組織中,影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長,并易誘發遺傳物質突變,導致胎兒畸形發育,并且,提高流產的風險。山楂有活血通瘀的功效,對子宮有興奮作用,孕婦食用過多可促進子宮收縮,提高流產的風險。 山楂的功效山楂中含有糖類、果膠、維生素C、胡蘿卜素、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質。懷孕后期的婦女不宜過多食用山楂,但在孕婦臨產時吃山楂,會有催生的作用,并能促進產后的子宮復原。 1、降血脂 防治心血管疾病,降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。 2、開胃 開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都采用了山楂。 3、活血化瘀 山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血狀態,對跌打損傷有輔助療效。 4、可治療腹瀉 山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。 5、促進子宮的復原 山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產時有催生之效,并能促進產后子宮復原。 6、抗衰老 山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。 |