大多數孕婦在孕早期出現妊娠反應,比如嘔吐,食欲不振,擇食,惡心等,喜歡吃山楂等酸甜可口的食物。除了新鮮的山楂之外,還有一些可以制作好的各種山楂果制品,雖然味道可口,但是不知道食用后是否對身體有影響。那么,孕婦可不可以吃山楂嗎? 孕婦可不可以吃山楂嗎孕婦不可以吃山楂。懷孕期間,由于身體激素水平發生變化,孕婦的腸胃功能有所下降,多食山楂易引起消化不良和胃酸。同時,山楂對子宮具有興奮作用,孕媽在食用山楂后,會促進子宮的收縮,嚴重的話,可能會導致流產,所以孕婦最好不吃山楂。 山楂屬于酸性食物,對子宮而言刺激相當的大,它能刺激其收縮,從而有可能引起流產等危害。其次,以山楂為原料的副產品也是不可以食用的,比如山楂糕,糖葫蘆,以及山楂泡水等這些食物都是不能吃的。 山楂含有大量果酸,有收斂和刺激胃粘膜的作用,懷孕后孕婦的脾胃功能較差,吃山楂多了容易降低消化能力,引起消化不良。鮮山楂里面含有大量的鞣酸,食用過多,鞣酸易與人體內的礦物質結合形成胃結石。 山楂具有養顏瘦身的作用,山楂含有維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效,對于愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。 孕婦可以吃山楂糕嗎懷孕期間不要吃帶有山楂成分的食物,尤其是山楂,山楂有活血的作用,使子宮肌肉興奮,孕婦吃完容易引產或早產。如果是想吃酸東西,建議吃李子、楊梅、柚子等水果。 山楂糕中含有大量的有機酸、果酸、山楂糕酸等,空腹食用山楂糕,會快速增加胃酸,如果是日常胃酸較為嚴重的人,食用山楂糕則可能會加重胃酸分泌,對胃黏膜會造成刺激,使得胃部出現脹滿與泛酸的癥狀,從而導致胃痛,所以對于山楂糕來說,在吃的時候需要去注意的地方很不少。 孕期禁止吃任何含有活血類的食物,也不可以盲目或隨意服用藥物,如果身體出現不舒服的情況,去醫院就診,咨詢專業醫生的建議和指導下服用藥物。日常飲食要營養健康,不要吃油膩生冷辛辣刺激性食物,認真對待每次產檢,最大限度保護好胎兒正常發育。 |