保胎靈適合飯前吃還是飯后吃，孕康口服液和保胎靈膠囊能一起吃嗎

　　為了使肚子里的寶寶更好的成長，很多孕媽媽在懷孕以后都會服用一些保健品，除此之外，另外有一些比較擔(dān)心寶寶成長的媽媽，還會服用保胎靈來更好的保障寶寶的成長，但是，吃藥畢竟有規(guī)則，那么，保胎靈適合飯前吃還是飯后吃?

保胎靈適合飯前吃還是飯后吃?

　　保胎靈適合飯后吃。

　　保胎靈是一種補(bǔ)腎、固沖、安胎的純中藥制劑，用于先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥，對長期不孕或流產(chǎn)后不孕者有促進(jìn)妊娠作用，同時有增強(qiáng)機(jī)體免疫力和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效。所以，保胎靈膠囊對先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥等不孕患者有幫助作用。

　　保胎靈膠囊主要由熟地黃、續(xù)斷、杜仲、槲寄生、菟絲子、巴戟天、阿膠、枸杞子、山藥、白術(shù)、白芍藥、龍骨組成。方中續(xù)斷、山藥、杜仲、枸杞子、槲寄生、巴戟天、菟絲子補(bǔ)肝腎，固沖任以固胎;阿膠、白芍藥、熟地黃補(bǔ)血以養(yǎng)胎;龍骨收斂止血安胎;白術(shù)健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎。

　　保胎靈在改善病人的先兆癥狀，腹痛、腹脹墮等癥較對照組效果好,且療程較短、見效快、服用方便,無不良反應(yīng),確是較好的保胎藥,值得推廣應(yīng)用。

　　想要懷孕的女性朋友們要特別重視飲食，不要吃一些高糖分，高熱量的食物以免導(dǎo)致人體會發(fā)胖，除了要注意個人的飲食之外，還應(yīng)該要特別注意個人的生活習(xí)慣，要適量的做一些體育運(yùn)動，增強(qiáng)個人身體素質(zhì)，另外要特別注意個人情緒，多注意休息。

吃保胎靈胃難受怎么辦?

　　1、平時要多吃容易消化的食物，遠(yuǎn)離辛辣或者刺激性的食品，只要這樣子才能夠提高營養(yǎng)的吸收，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)腸胃的蠕動。如果經(jīng)常吃有害的食品，不僅對腸胃沒有幫助，而且還會加大腸胃的壓力，導(dǎo)致腸胃更加難受。

　　2、所以在懷孕早期要適當(dāng)?shù)男菹�時間，白天應(yīng)該安排1-2小時的午間休息，應(yīng)避免激烈的活動，減輕準(zhǔn)媽媽孕期壓力，更好備戰(zhàn)孕期。要舒緩自己的壓力，有助于提升營養(yǎng)的吸收，從而促進(jìn)腸胃的分解，避免胃難受的問題。

　　3、提升身體鍛煉，促進(jìn)食物的分解，也能夠減輕因食物在腸胃上的積累，減少腸胃的負(fù)擔(dān)。可以多到戶外活動，或者是散步，瑜伽，太極等等，提升人體的抵抗能力，促進(jìn)腸胃蠕動，同時也能加強(qiáng)營養(yǎng)的吸收。如果沒有任何好轉(zhuǎn)，可以采用一些溫和藥物。