剖腹產(chǎn)什么時候能吃雞，剖腹產(chǎn)以后可以吃南瓜嗎

　　對于產(chǎn)婦來說，飲食方面尤為重要。因為產(chǎn)婦經(jīng)歷過艱辛的生產(chǎn)環(huán)節(jié)，體力等各方面都有所損耗。所以在飲食方面要格外注意，多吃一些有營養(yǎng)的食品。但是產(chǎn)婦是否能吃雞，這是一個有爭議的問題。那么，剖腹產(chǎn)什么時候能吃雞?下面，小編為大家揭曉答案。

剖腹產(chǎn)什么時候能吃雞

　　剛經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)的女性朋友們身體一般都比較虛，所以家里人都會盡可能幫她們補身子，希望她們盡快恢復(fù)。而雞是一種含有大量蛋白質(zhì)和脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)的家禽，吃雞肉能夠?qū)Ξa(chǎn)婦身體恢復(fù)起到很大的促進作用。那么，剖腹產(chǎn)吃雞的時候燉什么最好呢?哪種搭配方式能更大地發(fā)揮雞肉的價值呢?

　　產(chǎn)婦生產(chǎn)后最開始的幾天，家里人可以不加太多食材，直接燉雞湯給產(chǎn)婦食用就好。注意盡可能把肉燉爛，不要太油膩，可以讓產(chǎn)婦多點喝湯。過一段時間之后，雞湯里可以少量加入黨參、當(dāng)歸或枸杞去燉，這有利于促進產(chǎn)婦恢復(fù)。除了雞湯，產(chǎn)婦們在這個階段還可以喝骨頭湯或者魚湯等，這些食物營養(yǎng)都比較豐富且利于下奶。

　　雞燉酒是很多家庭在產(chǎn)婦月子期都會做的一道菜肴。但其實，在剖腹產(chǎn)后一周內(nèi)，產(chǎn)婦們最好還是少接觸酒。如果很想吃雞燉酒，那么等到刀口復(fù)合后再吃是比較適宜的。另外，月子期間產(chǎn)婦們要注意腹部保暖，避免著涼，不能吃辛辣等刺激性食物，要多吃營養(yǎng)豐富的食物，可以適當(dāng)吃些新鮮蔬果。

刨腹產(chǎn)可以吃什么炒菜

　　坐月子的飲食要依據(jù)產(chǎn)婦的身體健康狀況調(diào)整。因產(chǎn)婦在生產(chǎn)的過程當(dāng)中血液和水分流失，產(chǎn)婦在生產(chǎn)完的三天內(nèi)身體比較虛弱，通常容易口渴，胃口也不佳，因此最好吃流質(zhì)或半流質(zhì)的食物。

　　如各種營養(yǎng)粥，既有營養(yǎng)也好下口，為了通便可以另加一盤清爽可口的炒青菜;二三天后，胃口漸增，才開始進食其他滋補品。但胃口差時不要吃得太油膩，早晚喝熱牛奶，每天吃12個蛋，然后慢慢再增加雞。那么，刨腹產(chǎn)可以吃什么炒菜?

　　1、軟爛的炒菜

　　產(chǎn)婦吃炒菜的時候一定要將菜做的軟爛一些，因為生產(chǎn)過后產(chǎn)婦的牙齒是非常的脆弱的。吃一些軟爛的食物能夠保護牙齒以及產(chǎn)婦的腸胃，促進產(chǎn)婦對營養(yǎng)的吸收。并且軟爛的食物也比較容易消化易排便。

　　2、富含纖維的炒菜

　　為了使排便通暢產(chǎn)婦要多吃一些富含纖維的炒菜，比如說白蘿卜、絲瓜、南瓜、西紅柿等一系列的瓜果。這些蔬菜能夠加快腸道的蠕動讓產(chǎn)婦的排便更加的通暢。

　　在生產(chǎn)以后，家人都不知道剖腹產(chǎn)可以吃炒菜嗎，其實刨腹產(chǎn)的患者在生產(chǎn)初期還是以軟爛的食物為主，后期可以適當(dāng)?shù)某孕┏床恕Ｒ�是有條件的朋友可以去月子中心接受專業(yè)的照顧。不管是自然生產(chǎn)孩子刨腹產(chǎn)在生產(chǎn)以后，產(chǎn)婦的身體損傷都是很嚴(yán)重的，千萬不能直接吹風(fēng)。