寶寶食品納含量的標準，寶寶食品鈉含量多少算合格

　　寶寶的食物是爸爸媽媽精心挑選準備的，總想給寶寶吃最干凈最好的的，不過不能夠光給寶寶吃肉，吃點青菜和水果也非常有必要，真正對身體好的飲食方式是營養均衡，很多寶寶的身體都是缺納的。那么，寶寶食品納含量的標準是多少?寶寶食品鈉含量多少算合格?今天就來為大家詳細的介紹一下。

寶寶食品納含量的標準

　　寶寶剛來到這個世界，身體上很多的功能的發育并不是足夠的齊全，比如寶寶的腸胃功能可能就沒有常人的好，所以對于寶寶的飲食要特別的注意，因為在不小心的時候可能就會給寶寶的腸胃帶來了不好的負擔，這是得不償失的，所以可能有的家長就想要知道對于寶寶來說，他們輔食中鈉的含量是怎么樣的。

　　其實對于寶寶來說，調料最好還是不要有，因為正如我們上面所說的，太多的調料是會增加寶寶的腸胃負擔的，對于寶寶來說只有壞處沒有好處。所以最好還是不要加，如果真的希望加入的話，最好還是等到寶寶一歲之后，這樣會更加的好。

　　對于寶寶輔食，最好還是通過媽媽自己去買新鮮的食材來制作，不要給寶寶吃一些快餐或者是外面制作的食物，這些不能保證她們的原材料是不是很好的，對于寶寶的健康來說是有危害的。還有的就是可以根據一些網上的教程進行輔食的烹飪，現在網絡這么的發達，所以大家可以根據一些好的視頻來制作輔食，這也是一個很好的方法，畢竟最重要的就是保證每個寶寶的健康。

寶寶食品鈉含量多少算合格

　　鈉含量不得低于產品標簽明示值的80%鈉是人體必需的營養元素，《食品安全國家標準嬰幼兒谷類輔助食品》(GB 10769—2010)中規定，嬰幼兒谷類輔助食品中鈉元素含量最大值為24.0mg/100kJ，且《食品安全國家標準預包裝特殊膳食用食品標簽》(GB 13432—2013)中規定，鈉含量不得低于產品標簽明示值的80%。

　　總鈉是人體中一種重要的無機元素，《食品安全國家標準嬰幼兒罐裝輔助食品》(GB 10770—2010)中規定，嬰幼兒罐裝輔助食品中總鈉含量最大值為200mg/100g，且《食品安全國家標準預包裝特殊膳食用食品標簽》(GB 13432—2013)中規定，營養素含量不得低于產品標簽明示值的80%。鈉一般是不需要特別的補充和攝入的，但在嬰兒輔食中鈉含量應該進行有效的控制。

　　據了解，6個月內嬰兒輔食和奶粉中所有的鈉攝入量，最好控制在115毫克到350克之間。6個月至1歲嬰兒是250毫克到750毫克之間，1歲以上嬰兒325毫克到375毫克之間。據了解，一周歲內的寶寶，在每日的奶粉和食物中就能補足這些鈉，沒有必要再額外的補充鹽，這樣會給寶寶的腎臟增加額外的負擔。在日常生活中，除了注意包裝食品的標示鈉含量外，還應注意一些未標示的食品，并適當控制其攝入量。同時寶媽們也應多了解育兒知識、科學喂養，讓寶寶健康成長。