胎盤是孩子在沒有出生之前,在母體內(nèi)賴以生存的地方,因此胎盤的情況也關乎著肚子里的孩子的生存情況,在這樣的條件下,如果胎盤低的話,那么很有可能導致肚子里的羊水提早破裂,或者是導致流產(chǎn),那么,胎盤低可以吃保胎靈嗎? 胎盤低可以吃保胎靈嗎?保胎靈和孕康顆粒都好。 要點一:熱量和蛋白質(zhì)的供給 女性在懷孕期間由于胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影響,需要有充足的熱量的攝入。世界衛(wèi)生組織建議女性懷孕早期每日增加熱量150千卡。另外,作為一個聰明的孕媽,補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)也是非常重要的,蛋白質(zhì)是構成胎兒機體的重要成分。蛋白質(zhì)是人體中重要的物質(zhì)基礎。胎兒需要蛋白質(zhì)構成自己的身體組織,孕婦需要蛋白質(zhì)供給子宮、胎盤及乳房的發(fā)育。因此,供給孕媽以充足的蛋白質(zhì)極為重要。 要點二:攝入充足的維生素 女性懷孕時期需要的營養(yǎng)是全面的。因此,在飲食調(diào)節(jié)上孕媽應注意各種維生素營養(yǎng)的吸收,多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。這時,也正是胎兒腦及神經(jīng)系統(tǒng)迅速分化時期,所以,孕媽要更加注意補充多種維生素(尤其是葉酸、維生素B,2、維生素B6等)的攝入。 要點三:營養(yǎng)全面,搭配合理 懷孕早期應遵循營養(yǎng)全面、合理搭配的原則,避免營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩。 剛懷孕不流血能吃保胎靈膠囊嗎?剛懷孕不流血能吃保胎靈膠囊,醫(yī)生建議,如果孕婦的體質(zhì)不好,或者是有過流產(chǎn)的歷史,那可以吃安胎藥。如果不是就沒必要,因為是藥三分毒,藥吃多了對身體未必是好事。如果需要吃保胎藥,建議可以服用保胎靈片(普林松)主要作用:補腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。用法用量:口服,一次5片,一日3次。還有,要注意休息,發(fā)現(xiàn)問題要及時到醫(yī)院檢查。 處于孕初期的準媽媽大多受妊娠反應困擾,胃口不佳。這個階段,準媽媽并不用刻意讓自己多吃些什么,與其每天對著雞鴨魚肉發(fā)愁,不如多選擇自己喜歡的食物,以增進食欲。對于油膩、抑制食欲的食物,大可不必勉強吃下去。 孕初期是胎兒主要器官發(fā)育形成的階段,特別是神經(jīng)管及主要內(nèi)臟器官的發(fā)育。在這個時期,胎兒的器官發(fā)育特別需要維生素和礦物質(zhì),尤其是葉酸、鐵、鋅。但是,孕媽媽通常很難確定自己什么時候懷孕,因此,必須從準備懷孕開始,就要注意補充額外的維生素及礦物質(zhì)。 胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關鍵時期是在懷孕初期第17―30天。此時,若葉酸攝入不足,可能引起胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常。所以,應從計劃懷孕開始補充葉酸,以有效地預防胎兒神經(jīng)管畸形。許多天然食物中含有豐富的葉酸,各種綠色蔬菜及動物肝腎、豆類、水果、奶制品等都富含葉酸。 |
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