剖腹產(chǎn)后6小時(shí)吃什么,剖腹產(chǎn)第幾天可以吃湯

　　剖腹產(chǎn)相較于順產(chǎn)來(lái)說(shuō)，是更復(fù)雜、傷害性更大、恢復(fù)期也更長(zhǎng)的生產(chǎn)方式。那么，媽媽們?cè)谄矢巩a(chǎn)后6小時(shí)可以吃什么?剖腹產(chǎn)應(yīng)該要忌口哪些食物?下面，請(qǐng)看小編為大家?guī)��?lái)相關(guān)知識(shí)和內(nèi)容。

剖腹產(chǎn)后6小時(shí)吃什么

　　1.香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便補(bǔ)血的作用，產(chǎn)婦多吃些香蕉能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。產(chǎn)婦攝入的鐵質(zhì)多了，乳汗中鐵質(zhì)也多，對(duì)預(yù)防嬰兒貧血也有一定幫助作用。

　　2.女性在生孩子之后身體會(huì)比較虛弱，櫻桃就由補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果，可以更好的保護(hù)脾胃健康，讓四肢無(wú)力和腰酸背痛的癥狀得到緩解。

　　3.獼猴桃中含有大量的維生素C，特別適合產(chǎn)婦，能夠提高滲透的免疫力，還有不錯(cuò)的抗氧化的效果，每天一個(gè)獼猴桃還可以下奶和解熱哦。

　　4.橙子中含有大量的維生素C，對(duì)于產(chǎn)婦是非常好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以提升身體的免疫力，預(yù)防感冒和妊娠高血壓等各種疾病。

　　5.桂圓味甘、性平、無(wú)毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補(bǔ)血益脾之佳果。產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的人，適當(dāng)吃些新鮮的桂圓或干燥的龍眼肉，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能補(bǔ)心血不足。

剖腹產(chǎn)忌口哪些食物

　　1、油膩食物：專(zhuān)家提醒剖腹產(chǎn)后的女性，在產(chǎn)后一周時(shí)間內(nèi)應(yīng)忌口各種油膩的食物，尤其不要吃油炸的食物，這類(lèi)食物難以消化，還會(huì)引起便秘，并影響到傷口恢復(fù)和引起乳汁分泌不足等情況，無(wú)論對(duì)產(chǎn)婦本身還是新生兒來(lái)說(shuō)都非常不利。

　　2、催乳的食物：很多產(chǎn)后新媽媽擔(dān)心奶水不足，在分娩后急著吃各種催乳的食物，比如各種肉湯、雞湯、鯽魚(yú)湯等，但專(zhuān)家指出，這類(lèi)食物都比較油膩，對(duì)健康非常不利，多吃還可能引起乳腺堵塞，因此最好是在剖腹產(chǎn)后7-10天后開(kāi)始逐漸食用。

　　3、會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏的食物：剖腹產(chǎn)后的女性的飲食結(jié)構(gòu)必須要多種多樣，但是一定要注意少吃或不吃會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏的食物。尤其新生兒吃母乳時(shí)準(zhǔn)媽媽吃了雞蛋、牛奶、海鮮等容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物，奶水中就會(huì)含有致敏成分，寶寶吃奶后可引起濕疹等過(guò)敏現(xiàn)象。

　　4、過(guò)硬的食物：剖腹產(chǎn)的新媽媽?xiě)?yīng)該少吃或不吃過(guò)硬的食物，這是因?yàn)槠矢巩a(chǎn)會(huì)導(dǎo)致女性體力透支，如果吃太多過(guò)硬食物會(huì)引起消化不良，并且還會(huì)引起牙齒松動(dòng)的情況，對(duì)牙齒健康造成很大的傷害。