剖腹產(chǎn)多久能吃魚嗎,剖腹產(chǎn)吃蜂蜜好嗎

　　眾所周知，剖腹產(chǎn)后，孕婦的身體都會變得很虛弱，此時需要特別充足的營養(yǎng)。而剖腹產(chǎn)后恢復(fù)是一個長期的過程，并不是能一天兩天就能馬上恢復(fù)。事實證明，無論從精神還是身體上來講，剖腹產(chǎn)對任何母親來說都是一項困難的手術(shù)。術(shù)后母親需要良好的飲食習(xí)慣和充足的休息來盡快康復(fù)。此時的營養(yǎng)攝取就有講究了，需要攝取較多蛋白質(zhì)的食物，除此之外還需迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。那么魚和蜂蜜這兩樣日常食物就可以滿足上述的需求。但吃魚或者喝蜂蜜對孕婦有影響嗎?

剖腹產(chǎn)后能喝蜂蜜水嗎?

　　專家指出，如果產(chǎn)后不用哺乳的媽媽可以喝蜂蜜水，因為產(chǎn)后媽媽很容易便秘，尤其在產(chǎn)后2-5天開始出現(xiàn)首先因為妊娠時腹壓增高，容易形成痔瘡，使排便困難;其次因為產(chǎn)后大量失血，陰血虧虛，血虛及氣，氣血兩虧，無力推動而致便秘。蜂蜜可以幫助排便。哺乳期期間的新媽媽，建議少喝蜂蜜水，因為蜂蜜中都含有一定量的激素，雖然是天然的，但寶寶太小，這些激素若通過母乳被寶寶吸收的話，會使寶寶發(fā)育過早，影響健康成長。

　　附贈健康生活小貼士：蜂蜜忌溫、熱服用，會損失維生素，使生物酶失活，降低了原本蜂蜜的營養(yǎng)價值，沖蜂蜜水的水溫不宜高于60度。

　　產(chǎn)后媽媽如果哺乳期奶水不夠，應(yīng)加奶粉混合喂養(yǎng)，并及時添加蔬菜汁，水果汁、米糊、蛋黃等輔食。另外哺乳期媽媽的飲食要清淡，少鹽，易消化，忌辛辣油膩。

孕婦多久能吃魚?

　　在手術(shù)一周到兩周之內(nèi)，最好都不要吃魚，因為魚屬于一種發(fā)物，如果過早的吃魚，容易導(dǎo)致傷口發(fā)炎，不利于傷口恢復(fù)，所以要等到傷口長得差不多的時候，才可以吃魚。而且在剖腹產(chǎn)手術(shù)后還沒有排氣和排便的時候，都是盡量不要吃固體食物的，否則會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)消化不良，甚至腸梗阻。