剖腹產可以做仰臥起做嗎,剖腹產可以擦蘆薈膠嗎

　　每個女性做了剖腹產手術之后，都需要一段時間調養身體，少的話要兩三個月的時間，多的話要半年甚至一年時間來調養身體，才能讓身體快點恢復健康狀態，平時一定要注意多休息，避免總是劇烈運動，適當做一些力所能及的運動比較好，那么，剖腹產后多久可以做仰臥起坐？下面就來為大家詳細的介紹一下。

剖腹產可以做仰臥起做嗎

　　一般剖腹產之后需要休養半年左右時間才能做一些有氧運動，雖然說仰臥起坐屬于比較常見的有氧運動之一，但是對于剖腹產女性而言，短時間內不可以進行這項運動，因為仰臥起坐會有鍛煉腹部的效果，可以讓腹部變的比較平坦，要是在傷口沒有恢復之前進行這項運動，很有可能造成傷口發炎，開裂，疼痛等癥狀出現，所以一定要在傷口完全恢復之后才可以進行仰臥起坐，一般情況下剖腹產刀口會在半年之后恢復正常，恢復比較慢的話有可能需要一年時間，所以一年后進行仰臥起坐就不會造成不良影響。

　　剖腹產后一定要根據自己身體情況來選擇適合運動方案，在刀口或者子宮沒有徹底恢復之前，可以適當慢走、慢跑或者散步等方式鍛煉身體，就能取得很好提高免疫力效果，對輔助身體恢復健康有幫助，期間應該多吃營養豐富的食物，對促進傷口和子宮恢復有好處，比如：蛋類、粗糧、菇類、瘦肉、水果、蔬菜以及雞肉等等，一定要養成有規律的飲食習慣，不能暴飲暴食，也不能饑一頓飽一頓。

剖腹產可以擦蘆薈膠嗎

　　剖腹產半個月以內是不可以涂抹淡化刀疤產品的，很有可能傷口會感染，還容易引起化膿。如果半個月以后刀疤恢復的比較好，并且沒有紅腫瘙癢的情況，那么是可以咨詢一下醫生，涂抹蘆薈膠的。蘆薈膠可以促進皮膚的代謝能力，使疤痕慢慢淡化。

　　蘆薈膠有很多類型，在購買之前，需要了解自己的皮膚狀況，如果皮膚容易過敏，那么是不可以用的。在購買的時候要選擇大品牌，值得信賴的蘆薈膠，也可以讓醫生幫助推薦，以免會刺激到皮膚。涂抹之后如果有紅腫，瘙癢感，那么就需要停止涂抹，將蘆薈膠擦洗干凈。