剖腹產休息多長時間,剖腹產大概要多久時間

　　現在在我們的生活中，對于懷孕的女性來說，最常見的生產方式就是剖腹產，我們都知道剖腹產是在哪些的肚子上動刀將胎兒取出來，雖然女性剖腹產之后沒有順產的女性那般虛弱，但這也是一個傷害女性身體的手術，那么剖腹產休息多長時間?　　

剖腹產休息多長時間

　　產后的子宮恢復需要6-8周。產后3天后就不需要臥床休息了，要適量的下地活動對身體的恢復有好處。還可以做產后操。臥床期間每天要下床走動半小時最好。應該堅持在月子里適當身體鍛煉，做一些產后體操或瑜珈，可以幫助盡快恢復體型。

　　1、剖腹產手術后會損耗產婦大量元氣，產婦身體還是較虛弱，因此，產婦在推回病房時就要盡量多休息，休養好身體。產婦在休息好后，精神稍好的時候，就應該坐起來適度活動活動，因為這樣能夠幫助下肢血液循環，長期躺臥可能會影響下肢血液循環，容易引起炎癥。

　　2、傷口護理方面，要及時擦掉汗液，保持傷口干爽清潔，傷口結咖不要去撕，更不要去撓傷口。

　　3、在飲食方面，剖腹產手術后6小時內不要進食，其次，6小時以后，產婦可以選擇食用流質食物，如小稀米粥，魚羹湯等，但要注意不要食用容易致產氣的食物，如黃豆等豆制品。

　　4、產婦產后都會出現流很多汗，產婦應該將其用干毛巾抹干，衣服濕了，要勤換，防止受涼。

　　無論是順產還是剖腹產,做月子的時間都是三個月.在做月子期間,注意適當活動,保持傷口清潔干燥，避免感染。注意加強營養,多吃含蛋白質較豐富的食物,有利于切口及身體的恢復。

　　剖腹產之后傷口的恢復需要一段時間，天氣變化的時候肚皮就會疼，最好不要去抓它，讓它自然恢復，時間一長就慢慢恢復了。　　

剖腹產后減肥方法有哪些

　　1、如果你在懷孕和哺乳期胃口特別好，易餓而且食量大，那么你應該屬于胃成型產后肥胖，這種肥胖現象是進補過度所造成的，體內營養的吸收和代謝無法成正比，這樣的情況下，加速體內的新陳代謝，控制進食量。

　　2、如果你在懷孕及哺乳期食欲一般，但產后代謝能力差，常有便秘，腹瀉情況出現，那么你一定是脾虛而造成的肥胖，這也說明你的身體處于一種亞健康的狀態，盡快的恢復自己的代謝能力，是你減重的當務之急。

　　3、如果你是一位高齡媽媽，你減不下的脂肪是肝、腎兩虛所造成的，這由于正常個體生理功能的退化，影響脂肪代謝速度;體內的廢物、廢水、廢氣無法及時分解出體外，造成肥胖，高齡媽媽想減肥可不能操之過急哦，也不用感慨歲月的無情，趕緊凈化你的體內環境，當體內的多余脂肪和廢物被排除后，你會發現你不僅瘦了，還變年輕了。

　　4、如果你綜合了胃口大且有便秘、腹瀉的情況，你就是屬于混合型的產后肥胖，這樣只進不出的營養吸收方式，不僅會讓你的體型越來越臃腫，身體狀況也會每況愈下，控制進食量，腸胃恢復正常蠕動與吸收，及時排除多余廢物。

　　對于剖腹產后的女性來說，不要過于急切的想要去上班工作，這個時候最好是待在家里面好好地將身體修養好，這個時候的女性得病很容易在身體上留下不可取出的病根，也就是我們所說的月子病，為了防止這種事情的出現，女性一定要將自己的身體修養好了之后之后再去工作。