剖腹產喝雞湯和些啥子一起燉好吃,剖腹產第6天能吃混沌嗎

　　說到產后滋補，很多人都想到了雞湯，確實雞湯營養價值比較高，除了滋補調養外，還能補充身體額外的營養，但是雞湯怎么做好吃呢，怎么做更滋補呢，剖腹產手術后可不可以吃混沌呢?產后飲食一起來看看吧。

剖腹產喝雞湯和些啥子一起燉好吃

　　1. 黨參黃芪燉雞湯。需要把黃芪、枸杞、姜片用清水洗干凈，然后切成塊狀，將紅棗和雞肉一起放入鍋中熬燉，一個小時以后可以加入鹽和米酒，就可以食用了。黨參黃芪燉雞湯特別適合體虛氣色差的產婦，能夠起到益肺止汗、補益氣血的效果，在產后7天后吃是比較好的。

　　2. 枸杞燉雞湯。需要準備枸杞、雞、黃酒、香油、色拉油、鹽、姜片，將雞肉洗干凈以后放入酒和香油當中腌制半個小時，可以在里面加入姜，將油燒熱以后加入雞塊翻炒三分鐘，然后再放入水、黃酒、枸杞、鹽等，熬燉10分鐘左右就可以了。枸杞能夠起到補腎補肝的效果，可以抗疲勞，在孕期喝一些好處多多。

　　產婦生產后最開始的幾天，家里人可以不加太多食材，直接燉雞湯給產婦食用就好。注意盡可能把肉燉爛，不要太油膩，可以讓產婦多點喝湯。過一段時間之后，雞湯里可以少量加入黨參、當歸或枸杞去燉，這有利于促進產婦恢復。除了雞湯，產婦們在這個階段還可以喝骨頭湯或者魚湯等，這些食物營養都比較豐富且利于下奶。

剖腹產第6天能吃混沌嗎

　　可以吃一些混沌，但是建議少吃。懷孕早期容易發生早孕反應，出現嘔吐，飲食宜清淡以增加食欲;建議少吃混沌以免加重胃腸道反應，但是早孕反應消失之后，可以多吃一些營養豐富的食物如混沌，寶寶六個月左右可以逐漸吃少許混沌的，不能吃的過多以免引起消化不良。剖腹產放過屁后就可以吃些容易消化的食物的，建議混沌還是暫時不要吃，先吃些煲的清淡點的粥水比較好，畢竟開了刀腸胃還是不太好消化的。

　　產后多吃一些清淡的東西，可以多吃一些補血的，包括鴿子和烏雞，這些食物對于傷口愈合是很好的。坐月子的時候，以各種湯類為主，多喝雞湯，魚湯，小米紅棗湯，每天兩個雞蛋。多吃補身體的食物，但是注意其刺激性的食物是可能引起咳嗽引起腹壓增加，可能影響恢復的，所以千萬不要吃。