剖腹產多久能吃香蕉,剖腹產吃柴魚可以吃嗎

　　剖腹產的媽媽們剛剛經歷了手術，身體比較脆弱，腸胃功能還未恢復，飲食方面一定要有所注意。剖腹產后應該多吃一些有營養且易消化的食物，水果暫時不要進食。那么，剖腹產多久能吃香蕉,剖腹產吃柴魚可以吃嗎?

剖腹產多久能吃香蕉

　　產婦胃腸的功能恢復需要一定時間，產后建議少量多餐，以清淡高蛋白質飲食為宜，同時注意補充水分。水果有助于身體的恢復，一般三天后就可以吃蘋果等水果。

　　在手術后，媽咪可先喝點蘿卜湯，幫助因麻醉而停止蠕動的胃腸道保持正常運作功能，以腸道排氣做為可以開始進食的標志。

　　術后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質食物為主，分6-8次給予。

　　在術后第二天，媽咪可吃些稀、軟、爛的半流質食物，如肉末、肝泥、魚肉、蛋羹、爛面爛飯等，每天吃4-5次，保證充足攝入。

　　第三天后，媽咪就可以吃普通飲食了，注意補充優質蛋白質，各種維生素和微量元素。由于這個時候胃口較差，應多食橙子、柚子、獼猴桃、香蕉等具有開胃作用的水果。產褥期內各種水果都可適當的食用。

　　剖腹產后可以吃水果嗎

　　1.剖腹產之后不要著急吃水果，手術后產婦的胃部與腸道都沒有開始正常工作，如果在這個時候吃水果只會對腸胃造成負擔，甚至會導致腸梗塞等疾病的出現，所以產婦應該等排氣或者是排便之后再吃水果，這樣才能夠起到補充營養的目的。

　　2.生產后，女性的身體需要暫時的休養與調整，才能夠正常的進食，剖腹產是經歷了一次開腹手術懂得，而開腹手術會讓產婦的腸道的蠕動速度緩慢，在這個時候吃食物不能夠正常消化，所以，剖腹產的產婦一定要等到自己的胃腸道能夠正常消化食物的食物的時候再吃水果。

　　做完剖腹產手術短時間內是不能夠吃水果的，一定要等到腸胃能夠正常消化的時候再吃水果，在此之前可以喝一些果汁讓腸胃慢慢適應，而且在后期吃水果的時候也要注意，不要吃太涼的水果，也不能夠吃太堅硬的水果。

剖腹產吃柴魚可以吃嗎

　　柴魚含有豐富的蛋白質，維生素D，鈣磷，有補脾養胃，補氣養血，美容養顏，增強抵抗力的作用，可以補鈣，防止骨質疏松，每天適當的吃一點，可以防止牙齦出血，柴魚中含有的膽固醇含量比較低，特別適合一些高膽固醇血癥，高脂血癥的人群，柴魚可以調節女性的內分泌，特別適合產后乳汁分泌過少的人群，可以促進乳汁的分泌。

　　柴魚是一種淡水魚類，從中醫角度來講，柴魚可以健脾開胃、養陰益氣，對于脾胃虛弱癥狀有很好的輔助治療作用。而且可以養肝明目，對于眼干眼澀、視力疲勞有輔助治療功效。從營養學的角度來講，柴魚中的蛋白質和鈣離子比較豐富，不但可以促進新陳代謝，而且可以增加骨骼的強度，對于骨質疏松有改善作用。但是需要注意這種魚也屬于發物，吃多之后有可能會導致全身瘙癢現象。