剖腹產脊椎怎么保養,剖腹產的新生兒怎么喂養

　　剖腹產是要打麻醉的，而打麻醉的地方就是脊椎，所以在剖腹產后，寶媽們等麻醉過后，會感受到腰痛，其實這就是因為打麻醉打在脊椎造成的，所以在產后寶媽們需要注意保養一下脊椎。那么剖腹產脊椎怎么保養呢?剖腹產的新生兒怎么喂養呢?

剖腹產脊椎怎么保養

　　1、采取正確的哺乳姿勢：只要是讓腰部感覺輕松、舒適的姿勢都可以。以坐在低凳上為好，如果坐的位置較高，可把一只腳放在一個腳踏上，或身體靠在椅子上。最好在膝上放一個枕頭抬高寶寶，這樣還可承受重量。

　　2、注意日常生活中的預防工作：保證充足的失眠，適當的活動，這都有利于保護腰部。此外，產后切勿過早穿高跟鞋，以免給脊柱增 加壓力。新媽媽應穿著軟底的布鞋。平時不要做過于繁重的家務。

　　3、避免久蹲或久站：為寶寶準備的嬰兒床不要過低或過高，使媽咪經常得彎下腰才能抱起或往下放寶貝。最好購買可以升降的嬰兒床，小童車的高度也要注意方便媽咪照料寶貝。 避免每次從睡床或童車里往外抱或放寶寶時總得過于彎腰。

　　剖腹產后腰使不上力

　　剖腹產后腰疼的話產婦應該適量增加產后活動時間，前面我們也已經介紹導致剖腹產后腰疼的常見原因之一就是因為產婦長期臥床缺乏運動造成的，所以為緩解剖腹產后腰疼癥狀建議盡量下床多活動一下。

　　為緩解和預防剖腹產后腰疼癥狀建議及時做好保暖工作，剖腹產后產婦身體本身就比較虛弱所以如果沒有及時注意保暖的話就很容易出現腰疼的癥狀，如果剖腹產后有腰疼癥狀的可以借助暖寶寶熱敷腰部疼痛位置。

　　如果剖腹產后腰疼是因為喂奶姿勢不正確的話就要適當調整一下喂奶姿勢了，剖腹產后喂奶的話應該盡量避免彎腰和測身喂奶哦，這樣的話會造成產婦腰部用力多度造成腰部肌肉長期處于緊繃癥狀增加腰疼癥狀。

　　剖腹產后腰痛的話還應該注意及時補鈣哦，我們知道產婦在喂奶期間會造成鈣質大量流失的情況，產婦鈣質流失或者是鈣質不足的話也很容易出現腰疼的癥狀，所以剖腹產后及時補鈣也是很重要的。孕期的婦女是很辛苦的，除了要補充孩子需要的營養外，還會讓自己身體的外部和內部的形態發生改變。當胎兒在媽媽的肚子里發育長大后，人體的重心就會前移，而孕婦的骨盆也會跟著前傾，整個身體呈現弓腰塌胯撅臀的狀態。在醫學上，脊柱的基座就是骨盆，在懷孕的時候，孕婦或多或少都有骨盆前傾的現象。很多時候，骨盆前傾和腰椎前凸都是相互影響的，所以也就造成了很多孕婦，在產后會出現腰痛的現象。

　　剖腹產后除了脊椎麻醉會引起腰痛之外，久坐或者喂奶姿勢的不良都會引起腰痛的發生，而且子宮的恢復程度也和剖腹產后女性的腰痛有著一定的關系。所以剖腹產后月子期的保養也是非常重要的，可以有效防止剖腹產后腰痛癥狀的出現。

剖腹產的新生兒怎么喂養

　　三貼、三早原則

　　催乳素對泌乳有很重要的作用，而頻繁的吮吸乳頭和乳房的排空，是促進催乳素分泌的關鍵。寶寶出生后24小時內的初乳，其免疫蛋白的含量是最高的，它能幫助抵御外界病毒、細菌的侵襲，所有產后一定要盡快的哺乳。

　　要知道，新生兒出生后20-50分鐘的吮吸反射是最強的，如果能在期間充分有效的實施“三貼”，即胸貼胸、腹貼腹、嬰兒口腔貼媽媽乳房，以及“三早”，即早撫觸、早吮吸、早開奶，不僅能夠鞏固寶寶的吮吸反射，還能刺激乳頭神經末梢，從而刺激催乳素的釋放，讓奶水提前分泌，并提高泌乳量。

　　尤其是奶水一開始就比較少的新媽媽在剖腹產嬰兒喂養上更要注意。如果你下定決心母乳喂養，那就要盡量避免用奶瓶、奶嘴，否則會造成寶寶的乳頭錯覺現象，導致再也不肯用力吮吸媽媽的乳頭了。

　　使用陣痛泵

　　有的媽媽之所以不肯產后馬上喂母乳，原因在于她們擔心手術殘存的麻藥會趁機進入寶寶體內。其實，剖腹產媽媽完全可以在半小時內讓寶寶吮吸，因為現在的剖腹產都是采用的硬膜外麻醉，也就是腹腔麻醉，而且是局麻或強化的聯合麻醉，藥性是不會影響到胸部的，而且麻醉的劑量也沒有達到影響奶水的程度。

　　另外，在剖腹產后，傷口疼痛，不僅影響新媽媽的休息和睡眠，由于疼痛、焦慮、交感神經興奮等原因可能還會抑制泌乳。因此，建議準媽媽使用鎮痛泵。研究表明，術后鎮痛對新媽媽和新生兒是沒有不良影響的，奶水中檢測不到麻醉藥物，是安全可行的。

　　保持心態平和

　　在剖腹產嬰兒喂養方法上，新媽媽保持心態平和也能起不小的作用。不少剛生完寶寶的新媽媽都有不同程度的焦慮、不安、抑郁、恐懼等心理方面的問題，加上術后疼痛、行動不便和睡眠不好，以及對于角色轉變的不適應，心理問題會更加突出，常常會情緒低落、不知所措，對成功哺乳沒有信心，從而影響泌乳。

　　研究證實，緩解緊張的情緒是能夠促進奶粉分泌的。因此，對于剖腹產的新媽媽，家人一定要多給點關心、照顧、鼓勵，并注意她的情緒變化，通過安慰的話和實際行動，來幫助新媽媽解除顧慮，讓她感受到初為人母的喜悅，這樣是能幫助乳汁分泌的哦。

　　采用環抱式坐位哺乳

　　其實最佳的哺乳體位是坐位，但是由于剖腹產媽媽剛剛分娩，傷口還很疼，因此建議采用環抱式坐位來哺乳。方法是：新媽媽坐在床邊的座椅上，將椅子貼近床邊，身體緊靠椅背，背、肩部放松，身體和床形成一定的夾角;然后將寶寶身體放在床上，環抱住寶寶上身哺乳就可以了，寶寶也不會碰到傷口。

　　用這種方法哺乳，寶寶的體重有床支撐，媽媽只需要抱住寶寶上半身，減少了負擔;而且寶寶可以很容易的含住媽媽的乳頭和乳暈，進行有效的吮吸，促進射乳反射和催乳素的分泌，有利于乳房排空，增加奶水分泌，而且能促進子宮恢復哦。

　　上面所描述的相信大家對剖腹產嬰兒怎么喂養應該有所了解了吧，剖腹產嬰兒喂養其實也不難，只要能夠保持良好的心態、及早開乳、適當的鎮痛并采取合適的哺乳體位，任何一個新媽媽都能夠成功的喂養寶寶的。