剖腹產(chǎn)可以吃糖蒜嗎,剖腹產(chǎn)可以吃荷蘭豆嗎

　　為了能讓剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦盡快恢復健康的身體和苗條的身姿，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦飲食尤為重要，五花八門，品種多樣的食物令人無從下手，哪些能吃，哪些需要忌口的，更是讓人手足無措，比如剖腹產(chǎn)可以吃糖蒜嗎,剖腹產(chǎn)可以吃荷蘭豆嗎?下面就由小編為大家科普一下關于剖腹產(chǎn)飲食的常識吧。

剖腹產(chǎn)可以吃糖蒜嗎

　　剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦一般氣血兩虛，元氣大傷，辛辣溫燥食物可使產(chǎn)婦內(nèi)生熱，產(chǎn)婦因此上火，出現(xiàn)口舌生瘡，大便秘結及痔瘡等。給寶寶授乳的媽媽有內(nèi)熱，能夠通過乳汁影響嬰兒，使寶寶體內(nèi)也生熱。因此，產(chǎn)婦飲食宜清淡溫和，特別在產(chǎn)后5-7天之內(nèi)，應以米粥、軟飯、面條、蛋湯等為主，不要吃大蒜。除此之外，辣椒、韭菜都應盡量避免進食，更不要飲酒。

　　此外，產(chǎn)后相當一段時間不能吃辛辣刺激性食品，如辣椒，糖蒜容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，并容易導致便秘。而且孕婦產(chǎn)后氣血虛弱，若進食辛辣發(fā)散類食物，而糖蒜即屬于氣味性刺激的食品又是口味辛辣的食物，可致發(fā)汗，不僅耗氣，并可傷津損血，加重產(chǎn)后氣血虛弱，甚至發(fā)生病癥。

剖腹產(chǎn)可以吃荷蘭豆嗎

　　剖腹產(chǎn)的新媽媽在月子飲食上比順產(chǎn)的新媽媽更多了一些要求，特別是在產(chǎn)后6小時后宜食用一些有助排氣的流質(zhì)食物，以幫助恢復腸胃蠕動，促進排氣減少腹脹，例如小米紅糖粥、蘿卜湯、陳皮粥等。既然需要排氣，那么容易引起腹脹的產(chǎn)氣類食物最好少吃或不吃。例如豆?jié){、荷蘭豆、牛奶、淀粉類食品等。此外，還需謹記的是，腸道氣體排通后，改用半流質(zhì)食物1-2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉為普通飲食