剖腹產婦能吃蔥嗎,剖腹產吃湯圓會怎么樣

　　女人一生中有無數的關卡，而分娩可以說是最難過的一關，給她們帶來的不少的痛苦，也帶來了不少的歡樂。當媽媽可不是容易的事，剖腹產的媽媽尤其，因為她們產后要承受身體上嚴重的創傷，需要很長時間才能恢復好。媽媽們的恢復是離不開飲食的，那么，剖腹產婦能吃蔥嗎?今天就來為大家詳細的介紹一下。

剖腹產婦能吃蔥嗎

　　現在大多數孕婦都希望自己能順產，因為順產對寶寶比較好，而且還不會留下疤痕，產婦恢復起來也比較快。但是現在孕婦的營養都特別充足，這就會讓胎兒過大，必須要剖腹產才行。在進行了剖腹產以后，產婦都要避免吃蔥姜蒜之類的調味品，而且更不能吃辣椒等刺激性食物。做了剖腹產的產婦，會在腹部留下一道傷口，而傷口部位的愈合，和平時的飲食也有很大的關系。

　　在剖腹產以后，就應該吃一些清淡的食物，而不要吃蔥姜蒜、辣椒等食物，否則就會刺激到傷口。這會減緩傷口的恢復，而且還可能會導致傷口出現發炎的情況。如果產婦想要吃蔥的話，可以等到傷口愈合之后再吃。

　　一般情況下，進行了剖腹產之后，傷口大多要30-40天才能夠完全長好。這時候在平時吃一些刺激性食物，就不會影響到傷口了。不過產婦們要注意，也不能吃的太多，否則即使不影響傷口，也會影響到乳汁。這在給寶寶喂奶的時候，就會間接影響到寶寶，還很容易讓自己上火。

剖腹產吃湯圓會怎么樣

　　剖腹產產婦建議手術一個月之內不要吃湯圓。 由于剖腹產產婦最初時間相對活動少，很容易導致腹脹的情況發生的，再加上如果吃糖含量高的食物是可以導致產氣增加，對產后恢復有一定影響。而，湯圓大部分含有較多的糖分及油脂，所含熱量很高，再加上皮用糯米做成，黏性較大，不利于消化，因此，剖腹產產婦建議手術一個月之內不要吃湯圓。

　　剖腹產飲食注意事項：

　　主食種類多樣化：粗糧和細糧都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、標準粉，它們所含的V都要比精米精面高出好幾倍。

　　不吃酸辣食物及少吃甜食：酸辣食物會刺激媽媽虛弱的胃腸而引起諸多不適;過多吃甜食不僅會影響食欲，還可能使熱量過剩而轉化為脂肪，引起身體肥胖。

　　多進各種湯飲：湯類味道鮮美，且易消化吸收，還可以促進乳汁分泌。如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，但須湯肉同吃。紅糖水的飲用時間不能超過10天，因為時間過長反而使惡露中的血量增加，使媽媽處于一個慢性失血過程而發生貧血。但是，湯飲的進量要適度，以防引起媽媽奶脹。

　　多吃蔬菜和水果：既可提供豐富的維生素、礦物質，又可提供足量的膳食纖維素，以防產后發生便秘。 飲食要富含蛋白質：應比平時多吃蛋白質，尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品，但無須過量，那樣會加重肝腎負擔，反而對身體不利，每天攝入95g即可。