剖腹產多久能吃豇豆,剖腹產產婦能吃桃子嗎

　　剖腹產之后，為了防止寶媽們出現便秘的問題，醫生都會建議寶媽們在產后多吃點水果和蔬菜，可是也不是說所有的水果和蔬菜都適合寶媽們吃，有一些寶媽們還是不能吃的，那么剖腹產多久能吃豇豆呢？下面就跟著小編一起來了解一下這個問題吧。

剖腹產多久能吃豇豆

　　等到正常排氣就可以了。剖腹產月子可以吃豇豆，豇豆本身帶有一定的毒素，產后媽媽吃的時候一定要吃熟透了的豇豆。沒有胃口不好消化的媽咪最好不要食用，整體來說，要區別對待食豇豆。豇豆提供了易于消化吸收的優質蛋白蛋，適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補充機體的招牌營養素。豇豆所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能，抑制膽堿酶活性，可幫助消化，增進食欲。

　　豇豆當中也是含有很多蛋白質的，很多產婦都是通過吃瘦肉來補充蛋白質，有些不愛吃肉的產婦就可以吃一些豆角，豆角比較好消化，而且味美，吃一些對產婦增強免疫力起到了很大的作用。豇豆當中的微量元素也是比較多的，其中的微量元素可以和產婦體內多余的酸進行中和，而且還可以補鈣。有些產婦生完寶寶之后容易缺鈣，牙齒松動，吃豇豆可以起到預防的作用，還可以預防產婦骨質疏松。

剖腹產產婦能吃桃子嗎

　　剖宮產手術治療后需要坐月子的，并且一般情況下產后完全恢復需要42天左右。當然也有個體差異，與平時的體質，營養等等有關系，有的可能時間會更長一點。建議最初的1-2天盡量臥床休息，之后床上翻身或者適當下床活動，促進腸管蠕動，排氣，防止便秘形成。排氣后加強營養，多吃長纖維新鮮蔬菜和水果，還有優質高蛋白質湯類食物，滿足寶寶發育與身體恢復需要的營養物質。

　　坐月子可以吃桃子。桃子屬于溫性的水果，營養豐富，有大量的維生素C、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵以及大量的水分，具有補益氣血、養陰生津的作用。還可以預防便秘，非常適合產后缺鐵性貧血的孕婦食用。但是也要適當的食用，最好用熱水燙一下吃比較好。對于腸胃不好以及有內熱、生瘡者要避免食用，以免加重腸胃負擔，出現腹瀉和內熱加重的情況。