剖腹產可以吃茼蒿嗎,剖腹產可以吃蓮子不

　　很多女性都比較喜歡吃茼蒿，因為茼蒿的營養比較豐富，女性在做完剖腹產手術之后，需要對食物進行格外的注意，那么剖腹產可以吃茼蒿嗎?下面由小編為你解答。

剖腹產可以吃茼蒿嗎

　　茼蒿是一種營養特別豐富的蔬菜，含有大量的維生素a原和葉酸，對于孕婦來說特別重要，同樣對于坐月子的女性來說也是非常重要的，所以月子里是能夠吃茼蒿的，產婦在坐月子的時候很容易出現產后便秘或者是痔瘡的情況，所以使用一些茼蒿能夠幫助產婦達到開胃消食通便利肺的作用。

　　不僅如此，茼蒿當中還含有很多氨基酸以及蛋白質，含有較多的體內所需要的微量元素，對于調理產婦的身體也是有一定的幫助的，而且它相對于其他蔬菜來說比較好培育，所以噴的農藥也相對較少一些，不太需要擔心農藥殘留的問題，只要洗凈做成菜肴就可以吃了。

　　很多在月子里的媽媽都容易因為照顧寶寶而失眠，時間長了就會出現精神不安穩的狀態，所以平時在月子里多吃一些茼蒿對于養心安神潤肺補肝穩定情緒也有一定的幫助，同時還能夠防止產婦的記憶力衰退，更重要的是茼蒿性平，多吃也不會導致體內積攢寒氣或者濕熱。

剖腹產可以吃蓮子不

　　產婦其實能吃蓮子的，因為蓮子當中含有生物堿，有著很好的強心效果，改善心率不齊，蓮子當中還有棉子糖，是老少皆宜的食品，特別適合身體虛弱的產婦，如果產婦消化不良、惡露不盡，容易失眠、尿頻等等，都是可以吃一些的。

　　產婦失血過多，屬于溫補的食物，這個時期要少吃生冷類型的食物，以免消化不良。蓮子可以消暑去熱，還能去心火，提升睡眠質量，對產婦來說好處是特別多的�？梢詫⑸徸幼龀蓽�喝，比如銀耳蓮子湯、蓮子肚片湯等，都是非常好的選擇。

　　剖腹產也有很多的飲食禁忌，生冷性的食物傷胃，而寒涼的食物會導致血凝，不利于經血排出來，所以產婦是不可以吃的。產婦容易出現便秘的情況，所以辛辣燥熱的食物不建議多吃，不可以吃太多大蒜、蔥、姜食物，需要清淡易消化為主才可以。