剖腹產(chǎn)可以吃蘑菇嗎,剖腹產(chǎn)可以吃果凍嗎

　　蘑菇是日常生活中常見(jiàn)的食物，是餐桌上的美味佳肴，而果凍也是很多女性愛(ài)吃的零嘴之一，那么剖腹產(chǎn)是否也適合攝入這些食物呢，要知道產(chǎn)后滋補(bǔ)很重要，禁口也很重要，那剖腹產(chǎn)可以吃蘑菇嗎?

剖腹產(chǎn)可以吃蘑菇嗎

　　剖腹產(chǎn)是可以吃蘑菇的。蘑菇是一種菌類食品，含有豐富的蛋白質(zhì)。剖腹產(chǎn)的女性多吃一些蘑菇可以更加有利于刀口的恢復(fù)，能夠讓刀口早一些愈合。同時(shí)蘑菇中還含有太多的氨基酸，其中八種對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)極其有利。而且蘑菇中含有大量的礦物質(zhì)和維生素。這些物質(zhì)產(chǎn)婦吃進(jìn)去，可以讓產(chǎn)婦的乳汁當(dāng)中礦物質(zhì)和維生素也異常豐富，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育可以起到很好的作用。

　　另外蘑菇中含有一種多糖類的物質(zhì)，能夠有效的抑制癌癥的發(fā)生，對(duì)產(chǎn)婦的身體尤其有利。另外蘑菇中的鈣含量豐富，吃了它，可以讓乳汁中的鈣質(zhì)更加充足，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育起到很好的促進(jìn)作用。

　　總之，剖腹產(chǎn)之后是可以吃香菇的，香菇當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)含量非常豐富，而且比較全面，通過(guò)這小小的香菇，產(chǎn)婦們能夠補(bǔ)充到各種各樣的營(yíng)養(yǎng)，在吃香菇的同時(shí)，可以增進(jìn)寶寶的健康，增加乳汁當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)含量，所以在生產(chǎn)之后，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦們可以在日常飲食當(dāng)中適當(dāng)?shù)募尤胍恍┫愎健?/P>

剖腹產(chǎn)可以吃果凍嗎

　　不可以，果凍涼食不易消化，化學(xué)成分太高了，對(duì)身體一點(diǎn)好處都沒(méi)有，特別是在體虛的時(shí)候。忍忍了，為了健康嗎，好了在吃。

　　另外，市面上銷售的果凍大多不是用水果汁制成的，而是采用瓊脂、明膠、卡拉膠等增稠劑，加入少量人工合成的香精、人工著色劑、酸味劑等配制而成的。這其中的海藻酸鈉、瓊脂等，若是吸收過(guò)多，會(huì)影響人體對(duì)脂肪和蛋白質(zhì)的吸收，會(huì)使鐵、鋅等無(wú)機(jī)鹽結(jié)合成可溶性和不可溶性混合物，從而影響機(jī)體對(duì)這些微量元素的吸收和利用，對(duì)于胎兒發(fā)育是不利的。因此，建議孕婦和產(chǎn)婦作為特殊人群，果凍還是少吃為妙。

　　最好是飲食易消化食物，忌辛辣涼等刺激性食物，產(chǎn)后42天去正規(guī)醫(yī)院復(fù)查。

　　月子內(nèi)還是以清淡飲食為主，尤其是湯類為主，適當(dāng)吃蔬菜水果等，同時(shí)喝些奶類等，對(duì)子宮身體恢復(fù)是比較好的，暫時(shí)不接觸冷水。避免做激烈運(yùn)動(dòng)。