剛生完孩子的媽媽們,身上還有很多多余的水分和游離狀的脂肪,塑身內衣可加速身上水分的排除與脂肪的消耗。適當使用收腹帶可以幫助子宮恢復原狀,還有利于腹部肌肉的復原,專業的產后收腹帶在生產后就可使用。使用2-3周后,如已能適應這種緊縛的感覺,可以改穿產后塑身用束褲,來重塑完美的腰部曲線。使用時要注意保持清潔,并觀察惡露的分泌情形,如果分泌過多要暫停使用。那剖腹產后收腹帶需要綁多久? 剖腹產用不用收腹帶腹部是產后女性最易導致身體變形的地方,由于腹部在生育過程中過度伸張,造成100%產后女性腹部松弛,這種松弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時的復原,極易導致脂肪堆積及諸多婦科疾病的形成,不僅影響美觀,更是產后身體變形和諸多疾病的罪魁分手禍首,優質的腹帶具有良好的助縮收腹效果,功能性收腹帶不僅助縮收腹效果更好,對產后子宮、產道的復舊,產后惡露的排凈,腹痛的緩解等都具有良好的效果。 1、化纖類的:有些網上照片也挺好看,但真正使用起來會感到不舒適,有的還會過敏,刺激皮膚,有的還有一些難聞的異味,選用時要注意。 2、寬大類的:有些廠家為了取悅消費者,生產一種比較寬大的腹帶,特別是幾件套那種,俗稱“粽子腹帶”,將整個腹部上、中、下都捆扎起來,全副武裝,網上照片看似很好看,價格也不高,其實這種腹帶是很不科學的,使用后不僅活動不便不舒適,還會擠壓血管和內臟,影響血液循環和內臟功能,選購時特別要注意。 產后使用收腹帶的時間也沒有十分嚴格的規定,和產婦的身體恢復情況有關,一般順產可以比剖腹產更早使用收腹帶,順產一般產后3天就可以使用收腹帶了,如果具體身體不適的,最好在一周以后在使用收腹帶。 剖腹產新媽媽肚子上的傷口是影響使用收腹帶時間的主要因素,當傷口愈合且不疼的時候才能使用收腹帶。 購買收腹帶時,要注意挑選材質柔軟、透氣性強的產品,坐月子期間使用收腹帶可不能隨心所欲,不能一天到晚都系著,躺在床上或坐著休息時應該解開,等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環,限制腰肌、腹背的活動,影響產后康復。剖腹產后收腹帶需要綁多1、使用收腹帶時首先要注意化學化纖刺激,有些腹帶是用化學纖維材料制做的,這種腹帶使用不僅不舒適,還有難聞的不良氣味,會刺激皮膚和呼吸道,選用時要注意,不要跟風,貪圖便宜,輕易使用劣質腹帶。 2、產后收腹最怕捆裹太緊,特別是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類,最容易捆裹太緊,不僅不舒適,還會影響血液循環,壓迫胃腸和內臟,使用這類腹帶一定要注意。 3、為了增強收腹效果,有些媽媽24小時都在佩戴使用,這樣不好,佩戴時間過長,也會壓迫內臟,影響血液循環,優質腹帶每天佩戴8小時左右就可以了,松緊要適中,晚上睡覺最好不要使用。 產后生理上的恢復期需要42天左右,也就是人們常說的“坐月于”階段,這個時期在醫學上稱為產褥期,紗布綁腹帶產后就可以用,如果是專門的束縛帶,要產后42天才能用,如果做運動來減肥也要42天后,并且要看自己的恢復情況來定具體的活動量。 產后用收腹帶既有助于剖腹產切口的愈合,有可以幫助產后恢復體型,一般剖腹產后7天內使用即可,不用使用時間過長;如果需要恢復體型的話,產婦可以根據自己的需要而定使用時間的長短。 大量補充水份。剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便秘也是有利于哺乳。 護理傷口。產后盡量不要有大動作,在咳嗽或大笑的時候可以用手撐住傷口或用枕頭頂住腹部以上,有助于減輕疼痛感。好好護理傷口,預防感染。如果出現傷口紅腫甚至發燒等跡象,應該馬上就診。 細心觀察惡露。產后產婦陰道分泌物大大增加,但是隨著身體逐漸康復,惡露的量會有所減少,惡露的顏色應該也會從鮮紅色逐漸變為粉紅色,最后變成黃白色。細查惡露是剖腹產產婦必做的功課,如果發現惡露有異常應該馬上就診。 衣著要寬松。產婦應該選擇大一號的系帶子內褲或平腳內褲。 可做適量的運動。術后6-8周的時候,可以開始做一些中度運動量的活動。 |
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