經歷過的媽媽都知道,誰說剖腹產后不疼,那是假的!剖腹產后刀口疼、按肚子疼,都會挑戰媽媽忍受的極限。所以,剖腹產后,許多媽媽都會選擇用鎮痛泵鎮痛,但是有很多媽媽還是對鎮痛棒有疑慮,感覺剖腹產術鎮痛棒好像效果不大? 剖腹產術鎮痛棒好像效果不大正常情況下剖腹產以后產婦們為了減少明顯的痛感而選擇鎮痛棒來緩解疼痛。其實鎮痛棒簡單來說就是麻藥,它的使用不會有疼痛感,只需要按一下按鈕就可以進入身體中區,起到很好的止痛作用。不過鎮痛棒的使用效果是因人而異的,且對每一個人的副作用都不同,總的來說,鎮痛棒的誕生算是剖腹產媽媽們的福音。 剖腹產的姐妹們使用鎮痛棒之后可以盡早的在床上翻身活動,并且第二天就可以下床活動了。剖腹產的女性及早下床活動可以幫助腸蠕動,幫助身體恢復的更快更好,還能預防孕婦靜脈血栓的形成。剖腹產鎮痛棒的使用時間,正常情況下是2天。待手術24小時以后醫生會建議關掉鎮痛棒,這么多年來很多人都認為鎮痛棒對新媽媽有副作用,其實它的副作用幾乎是沒有的。如果真的有什么副作用,醫學界也不會這么直白的給產婦們使用了。 一般剖腹產后使用的鎮痛棒可以使用24-72個小時,根據剖腹產手術的特點,通常在術后24小時里就會可以解除了,要是產婦疼痛感比較敏感,那么也可以多用段時間。很多人擔心使用鎮痛棒會影響母乳分泌,其實這樣的擔心根本不需要。雖然鎮痛棒有很小的副作用,可能會導致孕婦排氣不佳,可能會出現腸道蠕動減弱等情況。不過這些全部都是個別現象,不是每一位孕婦都會遇到的。 坐月子不能吃哪些食物經歷了懷胎十月的營養運輸和奉獻,經歷了數小時的“流血犧牲”,媽媽用一身的虛弱換來了寶寶的出生。產后的虛弱不是一時半會就能恢復過來的,一般需要一個月的靜養和調理,這也就是坐月子。產婦坐月子不比孕婦懷孕期來的輕松,還是有很多飲食禁忌需要產婦們注意。那么下面我們一起看看產婦坐月子不能吃哪些食物? 1、不宜食用生冷硬的食物。上一輩總會這樣提醒你“產后食物宜溫不宜涼!”溫能促進血液循環,寒則凝固血液,使身體的血液循環不暢,影響惡露的排出,還會使導致消化不良,胃腸功能失調,出現腹瀉等。因此,新媽們千萬別吃生、冷、硬的食物,生冷食物如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料、冰鎮水果等,硬的食物如堅硬、油炸、油煎和肥厚,這些食物都是產婦要避免食用的。 2、不宜食辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物對產婦身體的危害是很大的,吃多了容易傷津、耗氣、損血,加重氣血虛弱,并容易導致便秘,進入乳汁后對嬰兒也不利。這類食物包括辣椒、丁香、茴香、洋蔥、生姜、芥末調味料和濃茶、咖啡、酒精等刺激性食物。 3、不宜食過咸食品。過咸的食物,如腌制品,其含鹽分多,鹽中的鈉可引起水潴留,嚴重時會造成水腫。但也不可忌鹽,因產后尿多、汗多,所以排出的鹽分也增多,需要補充一定量的鹽來維持水電解質的平衡。過咸食品包括咸菜、咸蛋、咸魚、臘肉、熏肉等。 4、忌食酸澀收斂食品。坐月子期間,不宜吃酸澀收斂類食品,以免阻滯血行,不利于惡露排出。這類食物有蓮子、柿子、烏梅等。 |
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