剖腹產后可以喝蘿卜湯嗎,剖腹產產婦喝什么雞湯好

　　蘿卜是我們大家平時都非常喜歡吃的一種蔬菜，因為它的口味是非常的好，再加上我們自古以來，對蘿卜的評價都非常的高，這就導致了這種蔬菜在我們平時生活中是非常的受歡迎。那么剖腹產后媽媽們可以喝蘿卜湯嗎？

剖腹產后可以喝蘿卜湯嗎

　　我們都知道做剖腹產手術是需要打麻藥的，麻藥有一個副作用會讓產婦胃部反流、嘔吐。如果嘔吐發生在手術期間，很容易引起氣道堵塞，給產婦和胎兒帶來危險。

　　這就是為什么我們產后要吃蘿卜湯的原因了。手術期間有可能導致腸道錯位或粘連，吃一些促進排氣的食物，可以加強腸胃蠕動，促進排氣，緩解肚脹。記住手術后一定要等到放屁后才能吃其他食物。手術后的媽媽由于腹部壓力的變化，腹肌松弛，腸胃功能虛弱，飲食盡量以清淡的流食為主，一定不要吃糖類、豆類、淀粉類的食物。

　　蘿卜湯具有寬中下氣，消食化痰之效，適用于食積不消、咳嗽多痰、脘痛腹脹等癥。蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力。蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化。蘿卜含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用

產后為什么要多喝湯

　　中醫方面認為，乳汁乃是氣血化生，婦女在產后出現氣血虧虛，津液缺乏的現象，很容易出現缺乳，不利于產后恢復。所以，我國民間有產后多喝湯的習慣，以滋生津液，調和氣血而化生乳汁。

　　現代醫學研究認為，乳汁分泌有賴于催乳素。催乳素是由多種氨基酸組成的蛋白激素。同時，產婦分娩時又消耗大量體力，急需補充營養物質。乳汁的主要成分是水及豐富的蛋白乳素的合成提供豐富的氨基酸，為乳汁的分泌準備充足的水分和營養物質，有利于乳汁的分泌和產后恢復。

　　一般來說，產后第一天應進流質食物，如糖牛奶、雞蛋湯、米酒、蔬菜湯等。第二天可進一些半流質食物，如稀粥、面湯等，同時可喝一些鯽魚湯。第三天可喝營養豐富的葷湯，如雞湯、肉骨湯、豬蹄湯、肉絲蛋花湯、鯽魚湯、桂元紅棗湯、黃花豬蹄湯、豬蹄花生湯等，這些以葷為主，鮮美可口的湯，可補充營養，增加水分，促使乳腺分泌出足量優質的乳汁，有利母嬰身體健康。