剖腹產可以喝雪碧嗎,剖腹產后多久可喝酒

　　在中國坐月子對于每個女性朋友來說都是非常重要的事情，月子做的好了，以后的身體健康就有很大的保障，但如果月子的保養護理不當的話，就很可能造成以后身體狀況出現這樣那樣的問題，所以在坐月子的時候不但禁忌事項很多，而且飲食方面也是要非常注意的，那么剖腹產可以喝雪碧嗎?　　

剖腹產可以喝雪碧嗎

　　原則上坐月子時是可以喝雪碧，但是一定要注意喝雪碧的量，一次不要喝的太多，因為雪碧雖然有雪碧的好處，但是也有不好的地方，患有糖尿病的產婦是不可以喝雪碧的，另外就是本來就缺鈣的產婦也是不能喝雪碧的。

　　而且雪碧是不能長時間喝的，雖然雪碧的益處不少，但是長時間喝的話，身體內的二氧化碳含量太高了，而且雪碧抑制細菌的同時也會對身體的益生菌產生抑制作用，反而對身體起到不好的作用，所以偶爾喝一下就好了，千萬不要長時間大量喝。

　　其實只要產婦的身體健康狀況沒問題的話，少量喝一點雪碧也是沒有太大關系的，只是要控制喝雪碧的晾衣機不能夠長時間的堅持和雪碧，這樣喝的話很容易出現問題，所以只要控制好和雪碧的量，坐月子喝雪碧應該沒有問題。　　

孕婦喝了雪碧會怎樣

　　美味爽口的雪碧是很多人的最愛，每當燥熱或口渴的時候，咕嘟咕嘟地來上幾大口，真是愜意又痛快。但是需要提醒孕婦們注意的是，如果一向喜歡雪碧等飲料，懷孕后最好少喝，否則會導致寶寶的發育障礙。

　　雪碧的主要一定是糖分、香料、碳酸水，有些還包括人工色素，這當然不能給孕婦喝。雪碧中，把碳酸氣加在糖漿或是植物精華中，因此飲用時，甜味占據了主要味覺，但事實上，飲品中卻大量含有碳酸氣的無糖蘇打，果汁中含有了碳酸氣的果汁蘇打。

　　1、雪碧中的糖分

　　雪碧中最大的問題就是過度使用砂糖。雪碧的爽快感往往使人們低估了當中的糖分含量。孕婦如果喝少量的當然沒問題，但如果每天都喝，甚至大量喝的話就會造成每天的糖分攝取量超標。

　　2、雪碧中的磷酸

　　雪碧的成分大部分都含有磷酸，這種磷酸卻會潛移默化地影響骨骼，常喝雪碧骨骼健康就會受到威脅。因為人體對各種元素都是有要求的，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。從體內排出的磷酸越多，那么排出的鈣也就越多。血液中的鈣被過量的排出，那么身體就會自動的將骨骼中的鈣輸到血液中，最終就會造成骨骼疏松。由于孕婦在懷孕期間本省就容易缺鈣，而鈣又是對胎兒不可缺少的成分，所以也應該盡量少喝雪碧。

　　3、雪碧中的碳酸氫鈉

　　檸檬酸中加入碳酸氫鈉就會形成碳酸氣，以至于最后形成碳酸水。這個是禁止孕婦食用，這其中含有鹽分，如果孕婦攝入過量的鹽分，就會增加胃的負擔，還會造成腳的浮腫。