剖腹產可以吃葡萄不,剖腹產可以吃胡椒粉嗎

　　剖腹產后，醫生都會建議寶媽們多吃蔬菜喝水果，可是這也不能亂吃，因為有一些蔬菜喝水果寶媽們吃了身體會承受不了的。那有些寶媽們在產后想吃葡萄，畢竟葡萄是真的好吃，可是葡萄比較涼，那么剖腹產可以吃葡萄不?剖腹產可以吃胡椒粉嗎?

剖腹產可以吃葡萄不

　　葡萄，味甘酸，性平，有很豐富補血、強筋骨、利小便的功效。葡萄的含鐵量較高，可謂是補血良品之一，那些產后出現過多的媽媽可以多吃些葡萄。同時，葡萄制成葡萄干之后，它的含鐵量占比例會更大，經常吃還可以消除困倦乏力、形體消瘦等癥狀，是補血、健體延年的圣品。還有哺乳期沒有奶水的媽媽，可以吃一些葡萄，因為葡萄有很好的乳汁分泌的功效。葡萄的水分豐富，可以促進媽媽胃腸蠕動，從而容易消化，此外葡萄的水分通過乳汁傳給寶寶，也有助于促進寶寶的消化。

　　大家要知道葡萄酸酸甜甜的，尤其好吃，另外既可以補充營養又可以美容改善皮膚。然而葡萄的糖粉也是很高的，要是過度食用反而會影響媽媽產后身體恢復哦!小編建議各位愛美媽媽即便葡萄很好吃，也要適量的吃喲!

　　坐月子是非常適合吃葡萄的，葡萄中含有豐富的鐵元素，常食可消除困倦乏力、形體消瘦等癥狀，是健體延年的佳品品。婦女產后失血過多，可以葡萄作為補血圣品。 另外葡萄可以解決產婦皮膚松弛的煩惱，這是因為葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，葡萄籽95%的成份為原青花素，其抗氧化的功效比維生素C高出18倍之多，比維生素E高出50倍，可抗衰老，增強皮膚彈性。

　　葡萄應該如何種植呢

　　葡萄對于水分的要求比較高，前期生長發育需水量比較多，到了后期結果期，由于根不衰弱，所以需水量大大減少，所以不能澆太多水。否則會引起濕度過高，葡萄樹會瘋狂生長不結果，還非常容易引起，如黑痘病、灰霉病等病害。

　　首先在選好的葡萄地里面施一些腐爛的動植物有機肥料，用拖拉機深耕細翻一遍，把地里面的垃圾和大土塊清理干凈，平整好地。然后選苗，挑選葡萄苗的時候選擇植株比較粗一點且葡萄苗上嫩芽較多的好苗子，這種苗子容易成活，反之劣質的差苗子則不容易成活。在平好的地上開溝(溝深大概20-30公分，寬約25公分)，把挑選好的葡萄苗放進開好的溝里，留三分之的苗子在外面，用土埋好，澆好水，慢慢等待葡萄苗的成活。

剖腹產可以吃胡椒粉嗎

　　坐月子期間的產婦們也是可以適當的吃一些胡椒粉的，有一些人認為胡椒粉是一種具有辛辣刺激性的調味品，而且它也是一種熱性的調味品，所以不適合坐月子期間的產婦們吃。但其實，胡椒粉雖然是熱性的調味品，也具有一定的辛辣刺激性味道，但是只有大劑量的使用，才會給產婦們造成一定的刺激，給寶寶的喂養造成一定的影響，正常的使用胡椒粉所產生的作用是微乎其微的，因此，產婦們在月子期間的飲食中，也是可以適當加入胡椒粉的。

　　胡椒具有驅風功能，對產婦，尤其是順產婦女，有幫助驅除產風的功效。但胡椒具有刺激性，長期大量食用的話，會通過母乳被嬰兒吸收，而且對產婦胃口構成影響——所以胡椒在月子期間使用最好是由有經驗的中藥師提供意見。

　　1. 胡椒的主要成分是胡椒堿，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油膩，助消化;

　　2. 胡椒的氣味能增進食欲;

　　3. 胡椒性溫熱，對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用，并治療風寒感冒;

　　4. 胡椒有防腐抑菌的作用，可解魚蝦肉毒;

　　5. 黑胡椒的辣味比白胡椒強烈，香中帶辣，祛腥提味，更多的用于烹制內臟、海鮮類菜肴;

　　6. 白胡椒的藥用價值較大，可散寒、健胃等，可以增進食欲、助消化，促發汗;還可以改善女性白帶異常及癲癇癥。 食療作用：胡椒味辛、性熱，入胃、大腸經;有溫中下氣，消痰解毒的功效;

　　主治寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、泄瀉、冷痢;外敷治瘡腫、毒蛇咬傷、犬咬傷;又可解食物毒。

　　吃胡椒粉的好處很多。胡椒粉以前都是胡人吃的，也就是大家說的少數民族的一個族吃，由于現在的交通發達，各個地方的小吃都流向全國，胡椒粉也被全國的很多人喜愛。產婦可以在坐月子的后期，適當的在菜品里加點胡椒粉。