剖腹產能吃酒釀湯圓嗎,剖腹產可以吃鹽嗎

　　女性在做剖腹產手術之后，會有很多的注意事項，但是有很多的正常的活動是可以進行的，現在有很多人喜歡吃酒釀湯圓，那么剖腹產能吃酒釀湯圓嗎?下面由小編為你解答。

剖腹產能吃酒釀湯圓嗎

　　孕婦吃米酒湯圓的好處：米酒湯圓其實就是醪糟湯圓。新鮮的醪糟含的酒精很少,孕婦是可以吃的。醪糟放置越久酒精會逐漸增加。醪糟富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等，這些都是人體不可缺少的營養成分。醪糟里含有少量的酒精，而酒精可以促進血液循環，有助消化及增進食欲的功能。醪糟益氣，養顏，補血，生津，對孕婦有益，對產婦還有有催乳作用。醪糟含的醣化酵素是天然荷爾蒙，有豐胸、調節內分泌的功用。

　　孕婦吃米酒湯圓需注意：米酒湯圓雖然味美可口，但孕婦別多吃，每天150—200克較為適宜。如果準媽媽脾胃虛弱、內火較重就更不宜多吃。另外，糯米有一定的收斂作用，多吃容易導致消化不良，嚴重甚至的會便秘。

剖腹產可以吃鹽嗎

　　是可以馬上適當的吃點的，但是是需要注意飲食的清淡性和營養性的，最好是多吃易消化的食物比較好。產婦出汗多，并且要進行母乳喂養，每天應該保持攝取一定量的鈉。鹽中含有鈉，新媽媽長時間進食不含鹽的飲食，人體將會缺鈉，就會低血壓、頭昏眼花、惡心嘔吐并且容易疲勞。為了預防缺鈉，產婦應少鹽飲食，保持鈉的平衡。正常量的鹽攝入人體后會通過消化道全部吸收，不會給人體帶來損害。

　　1、主食種類多樣化：粗糧和細糧都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、標準粉，它們所含的V都要比精米精面高出好幾倍。

　　2、不吃酸辣食物及少吃甜食：酸辣食物會刺激媽媽虛弱的胃腸而引起諸多不適;過多吃甜食不僅會影響食欲，還可能使熱量過剩而轉化為脂肪，引起身體肥胖。

　　3、多進各種湯飲：湯類味道鮮美，且易消化吸收，還可以促進乳汁分泌。如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，但須湯肉同吃。但是，湯飲的進量要適度，以防引起媽媽奶脹。

　　4、多吃蔬菜和水果：既可提供豐富的維生素、礦物質，又可提供足量的膳食纖維素，以防產后發生便秘。

　　5、飲食要富含蛋白質：應比平時多吃蛋白質，尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品，但無須過量，那樣會加重肝腎負擔，反而對身體不利，每天攝入95g即可。

　　剛剛剖腹產的媽媽們在飲食方面要更加注意，這樣才能保證孕婦的身體更好的恢復和正常的漲奶。但是最重要的還是孕婦要保證自己的好心情，避免患上產后抑郁癥，這不僅是靠孕婦一個人的努力，還需要全家人的配合，畢竟剖腹產后的媽媽是很脆弱的。