剖腹產女人可以發汗嗎,剖腹產后出汗多久會停止

　　剖腹產過后，很多寶媽們的身體都會非常虛弱，她們會通過各種方式來恢復身體，增強自己的體質，發汗雖然說是一種比較傳統的方式，但是對于孕婦的恢復還是有用的，所以目前還是有比較多的人用這種方法的，那么剖腹產女人可以發汗嗎?剖腹產后出汗多久會停止呢?

剖腹產女人可以發汗嗎

　　可以。

　　1、發汗之后不要立即撤掉所有的棉被。自己在家汗蒸的時候大多數是采取加蓋棉被的方法，但汗蒸的時候體溫會升高，還會出現缺氧的癥狀十分煎熬，所以很多人一旦結束汗蒸之后就急不可耐地撤掉所有的棉被，這種做法是錯誤的，身體體溫較高的時候突然間遇冷，這樣很容易感冒。應該少量多次地減去覆蓋的棉被。

　　2、發汗之后不要急著洗澡。發汗的時候身體會出很多汗，有的媽媽結束之后就想洗個舒服的熱水澡洗掉全身的汗味兒。這樣做是不可取的，發汗之后毛孔處于張開狀態此時洗澡極易染上風寒，尤其是在寒冷的冬天更容易感冒。應該等體溫恢復正常之后再洗澡。

　　3、發汗之后立即鉆出被窩換上干凈的衣服。發汗之后身上的衣服會被汗水浸濕，所以在此之前媽媽們要準備好換洗的衣服以及干凈吸水性好的毛巾放在伸手可及的位置，發汗之后不要急于鉆出被窩，先用毛巾擦干凈身上的汗漬，然后再換上干凈的衣服。被窩內外的溫差大，穿著汗濕的衣服下床找月子服容易感冒會適得其反。

　　產后發汗的益處

　　中醫學認為“發汗法”不僅通經活絡、活動全身器官、提高精神和恢復體力，而且具有可以調節神經的功能、擴張周圍血小管、改善微循環系統、促進人體五臟六腑的功能，使內邪隨蒸發的汗液排出，徹底根除月子病。

剖腹產后出汗多久會停止

　　一般情況下，剖腹產后出汗主要是因為身體氣血虛弱的原因，從而導致身體出現虛弱的排放現象，這種出汗的情況肯定會維持10到40天不等，在隨著身體有效恢復并氣血的運行狀態正常后，出汗的癥狀才會全面停止。基于每個產婦本身的體質有所不同，加上產后飲食調理等護理措施會有差異，所以在個人身體恢復速度和效果有所波動的情況下，具體出汗多久才能停止這個時間會有一定的變化性。

　　通常在剖腹產后必須要多臥床休息，并適當在飲食上多補充氣血，或是飲用黃芪紅棗水的方式，更好地針對氣血狀態做出相關的調整后，也就能夠使身體快速恢復并讓氣血不再虛弱，隨后就能夠使產后出汗的現象可以及早停止。基于產婦在體質恢復效果和速度方面的差異變化，肯定會直接影響到出汗天數上的波動，只要認真做好相關的護理和調養，多數產婦在40天內就能夠全面停止出汗的情況。

　　總而言之，剖腹產后出汗是因為氣血虛弱原因所導致，在產婦身體體質、產后護理措施等相關細節有所不同時，對于出汗時間方面肯定會有波動變化，多數產婦在出汗10到40天后就能夠有效停止，想要更快結束出汗的現象，就要在產后多注意氣血的調養后，使身體快速恢復就能使出汗問題不再困擾和影響。