剖腹產前7天吃些什么,剖腹產能吃紅糖么

　　寶媽們不僅要在產后忌口，其實寶媽們在產前，醫生也會叮囑孕婦需要對一些食物忌口的，尤其是在做剖腹產的前十二個小時，醫生更是不讓孕婦進食了，可是在那之前，孕婦還是可以吃一些東西，那么剖腹產前7天吃些什么呢?剖腹產能吃紅糖么?

剖腹產前7天吃些什么

　　剖腹產前幾天需要多吃一些補血的食物，因為剖腹產的過程中產婦會流失很多的血液，剖腹產前幾天就需要積極的補充造血的食物，這樣可以儲備好更多的血液，即使是剖腹產的時候流失了一些血液，在剖腹產之后身體也更加容易恢復。

　　所以剖腹產前幾天需要多吃一些補血的食物，可以多吃一些紅糖、紅棗，也可以吃一些營養價值比較高的食物，比如雞蛋、牛奶等，巧克力的能量比較高，也可以適當多吃一些巧克力，對于剖腹產的進行都是非常有好處的。

　　剖腹產之前的飲食也需要特別的注意，剖腹產之前最好是不要吃一些容易產氣的豆類食物，因為吃了這些食物可以到造成腹部出現脹氣，這樣腹部產生大量的氣體，剖腹產之后會影響到產后的恢復。

　　同時需要注意的是剖腹產之前的6~8個小時是需要避免進食的，不僅僅不能吃東西，而且也不能喝水，如果女性剖腹產是在早上進行，那么晚上12:00之后就不要再吃任何的東西，也不要喝水。

剖腹產能吃紅糖么

　　剖腹產后能喝紅糖水。新媽媽在分娩時，由于精力和體力消耗非常大，加之失血，產后還要哺乳，因此需要補充大量鐵質。紅糖水非常適合產后第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，并促進產后惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。

　　中醫認為紅糖性溫，有活血作用，對于產后多虛多淤的新媽媽尤為適宜，可以促進淤血排出及子宮復舊，因此我國民間有產后喝些紅糖水的習俗，甚至有的新媽媽喝半個月、一個月。其實，產后不宜長時間喝紅糖水，一般喝7～10天即可。因為喝紅糖水時間過長對新媽媽的子宮復原不利。因為產后10天惡露逐漸減少，子宮收縮也逐漸恢復正常。如果喝紅糖水時間過長，紅糖的活血作用會使惡露的血量增多，不僅會使新媽媽失血過多，而且會影響子宮的復原。

　　一般來講，產后喝紅糖水的時間以7～10天為宜，以后則應多吃營養豐富多種多樣的食物。

　　剖腹產后需要什么營養　　剖腹產因有傷口，同時產后腹內壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別，一般來說，傷口愈合過程中最需要的營養元素包括：蛋白質、氨基酸、維生素、碳水化合物等。

　　鋅：缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。

　　脂肪：脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。

　　葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

　　蛋白質：飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

　　維生素A：能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。

　　維生素C：可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫。