剖腹產后女性最重要的就是休息,而且還要特別注意飲食,一般在排氣之前不能吃東西,需要等到排氣之后才能適當吃點東西,飲食一定要循序漸進,不能從一開始就吃一些不易于消化的東西,要選擇營養豐富易消化的食物進食,那么,剖腹產后能喝鯉魚湯嗎? 剖腹產后能喝鯉魚湯嗎剖腹產后可以喝鯉魚湯,但是一定要等到排氣之后,在排氣之前最好不要吃東西,以免因為腸胃蠕動慢導致腸粘連等情況發生,在排氣之后就可以適當吃點湯湯水水的東西,首先要以流質食物為主,之后可以慢慢循序漸進添加一些半流質食物,不能一開始就吃一些不易于消化的東西,而且產婦吃的食物都要保持清淡無刺激,就算是喝鯉魚湯也應該避免放入很多油,做鯉魚湯的時候不能添加刺激性調味品,比如:胡椒粉、芥末、辣椒等等。 鯉魚湯的營養成分很高,不但含有蛋白質和礦物質,微量元素的含量也非常多,而且對促進乳汁分泌有好處,可以增加哺乳期的奶水量,對及時哺乳孩子有好處,所以說產婦應該適當多喝點鯉魚湯,平時也可以多喝點蛋湯、米湯等食物,只要保證營養均衡多樣化就好,一些難以消化和刺激性強的東西最好不要接觸,產婦一定要養成少吃多餐的習慣,不能總是暴飲暴食,也不能經常劇烈運動,避免過度勞累影響身體恢復。 剖腹產后飲食要合理搭配,養成良好飲食習慣很重要,絕對不能接觸辛辣、生冷、干燥、發物、油膩食物,以免對身體和子宮恢復造成傷害,平時可以適當下床活動活動,一般在術后第二天醫生就會建議患者下床活動,對促進子宮和傷口恢復有很大幫助。 剖腹產禁忌1、不能盆浴或者坐浴。剖腹產畢竟有很長的一道傷口。大家都知道傷口不能碰水,要保持干凈,否則沾水很容易發炎,而且進行坐浴和盆浴臟東西很容易進入生殖器道,引起陰道感染等問題。 2、不能吃大魚大肉。身上有傷口,最好飲食清淡。很多人以為分娩傷了身體,所以需要大魚大肉的補身體。但是剖腹產最好禁止吃高熱量以及發酵、蛋奶等食物,以防止脹氣,大魚大肉的食物也對傷口愈合不利。剖腹產一周后才可以吃高蛋白食物,有利于傷口組織的恢復。 3、不能忍著大小便。很多媽媽覺得剖腹產后去大小便,容易把傷口崩開,于是少吃少喝,盡量不去上廁所。但是醫生提醒,這種做法是極其不正確的,即使是剖腹產,也要按照平時的習慣大小便,不然很容易造成產婦便秘或者尿潴留,危害反而更大,特別是有痔瘡的孕婦,更不能憋著不上廁所。剖腹產媽媽產后應該大量喝水,防止便秘。如果產后媽媽擔心傷口裂開,最好用束縛帶圍在傷口處,托住傷口,防止傷口裂開。 4、咳嗽、打噴嚏、大笑要托住傷口。在打噴嚏、咳嗽,或者做其他會對腹部造成一定壓力的動作時,很多媽媽覺得傷口會痛,所以要注意在咳嗽、打噴嚏和微笑的時候,用手或枕頭托住你的傷口。 |
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