請問剖腹產可以吃蘋果嗎,剖腹產五天吃什么好

　　剖腹產產婦要注意多休息，傷口的清潔，不要太早下床，月子期間盡量不要為寶寶換尿布之類的，一切都交給家人，產婦只要注意休息就可以了。女性在做完剖腹產過后，身體是非常虛弱的。因為此時不單單是剖腹產手術切口帶來的疼痛，而且還要照顧新生兒，可以說是心力交瘁。所以產后飲食方面就需要多吃一些高營養的食物，那么，剖腹產五天吃什么好?　　

剖腹產五天吃什么好

　　實際上，產后主要就是恢復以及能夠有充足的奶水，所以飲食上就可以針對這兩點作出相應的調整。剖腹產5天以后產婦的腸胃功能慢慢的恢復了，這個時候主食可以不用再以流食為主，可以吃一些饅頭、米飯，飲食要清淡。有些產婦會有食欲不振的情況或者是傷口疼痛沒有什么胃口，那可以給產婦熬一些小米粥或者是黑米粥，對于傷口的恢復會有幫助。

　　1. 鯽魚豆腐湯。女性在做完剖腹產的第五天，可以吃一些鯽魚豆腐湯。因為鯽魚和豆腐的營養非常豐盛，這兩者在一起做湯，其營養可以加速剖腹產傷口愈合，同時能夠調理內分泌。其次就是很多產婦都有奶水不足的情況，此湯還可達到催奶的效果。

　　2. 豆腐排骨湯。這種湯菜富含蛋白質等營養，適合產后食用，另外還能夠起到修復傷口的作用。

　　3. 海帶湯。海帶中含有碘元素，鐵元素，吃海帶是能夠增加乳汁中碘元素，以及鐵元素的含量，有利于新生兒的生長和發育，還能夠有效的防止呆小癥。

　　4. 此外，還可以吃些溫熱性的水果，有山楂，櫻桃，石榴，荔枝，芒果，蜜柑。如果有條件還是建議媽媽吃橙子，因為橙子含有豐富的維生素C，能夠幫助剖腹產后的媽媽傷口的愈合。

　　剖腹產5天了傷口在逐漸恢復，可以喝一些黑魚湯，有利于傷口愈合并且還能起到很好的下奶效果。但是要注意一點，在炒菜的時候不要放太多的調味品，會刺激到傷口。產后下奶最好的方式還是要讓寶寶多吸，在乳腺管還未疏通之前不要喝雞湯之類的葷湯，可以選擇蔬菜湯，精瘦肉湯等。　　

剖腹產怎么做產后恢復與坐月子常識

　　1、多喝水，補充水份。

　　在月子期間，剖腹產產婦平時應該多喝水，補充體內所需水分。這不僅是預防便秘也是有利于哺乳。

　　2、注意衛生，護理傷口

　　產婦產后應注意日常衛生，好好護理傷口，預防感染。切記不可有大動作的活動，避免傷口裂開。如果出現傷口紅腫甚至發燒等跡象，應該馬上就診。在咳嗽或大笑的時候可以用手撐住傷口或用枕頭頂住腹部以上，有助于減輕疼痛感。

　　3、注意惡露是否及時排除

　　惡露是反應子宮恢復好壞的標準，惡露的及時排除很重要，這有利于產婦身體的恢復。產后產婦陰道分泌物大大增加，惡露的量會隨著身體逐漸康復會有所減少，惡露的顏色應該也會從鮮紅色逐漸變為粉紅色，最后變成黃白色。細查惡露是剖腹產產婦必做的功課，如果發現惡露有異常應該馬上就診。